營養狀況在癌症患者康復過程中的作用至關重要，關係到治療效果、復發風險以及生存時間、生活質量。若說到營養不良，大多數人首先想到的是消瘦、羸弱，事實上，營養不良也包括營養過盛，“不良”不單是“差”，有“負”也有“正”。

大家也都知道，腫瘤是一種消耗性很大的疾病，癌細胞以無氧酵解的方式代謝，同樣大小的組織，腫瘤組織消耗的營養物質是正常組織的數十倍，加上腫瘤本身以及治療對病人營養攝入的影響，“供不足”而“耗太大”就會導致體重下降、消瘦。

體重下降、消瘦會影響到癌症病人的治療。抗腫瘤治療大多需要病人有較好的體力，否則一些治療無法進行，即就是做了治療，療效也可能打折。再就是營養狀況差導致免疫力下降，免疫力可是抗腫瘤的重要武器，“正氣”足纔可以“祛邪”麼。

雖然消瘦、體重減輕在癌症病人中很常見，但往往是腫瘤惡性度高、分期較晚、患病時間較長的一些病人，若手術、放化療等治療後，疾病穩定、體內“無瘤”、飲食正常，體重增加、肥胖就未必好了。

病要“養”是很常見的一個誤區，生命在於運動，不是要靜止，對於腫瘤病人來說，在抗擊腫瘤的各個階段都建議運動鍛鍊，但前提必須是體力狀況允許。治療期間可牀上動動、室內轉轉、或戶外走走，康復期間活動基本和其他人一樣了，推薦每週大於150分鐘的中等強度運動。

運動有利於腸蠕動、促使循環降低血栓形成、提高免疫力等等，益處多多。

“養”病還體現在一個方面，喫“好的”、“補”！癌症不同階段對營養需要不一樣，如手術、化療、放療階段，病人食慾不好，或已有營養狀況差的問題，肉、蛋、奶等高蛋白、高能量的東西就要多一些，若身體狀況正常，“補”，則就可能過頭了。

常坐着、臥着“靜養”，而缺乏運動鍛鍊必定使體重蹭蹭地往上長。

某些藥物也可能導致病人體重增加，比如激素、“多西”藥等，也要注意。

體重增加在一定程度上或是反映疾病好轉的指標，但是超重、肥胖就不太好了。首先也是影響免疫力的原因之一，其次，現代醫學研究發現許多癌症與肥胖、超重關係密切，比如乳腺癌、結直腸癌等。

癌症患者，體重輕了不好，重了也不好，根據病人具體情況補充營養及其它措施，不是喫得越多、越好對病人越好，最好保持一個合理的體重，勝利的天平又會向自己傾斜一些！我是@劉永毅醫生 ，感謝您的閱讀！#健康科普排位賽# #癌症的真相# #南方健康超能團#

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