文/随心

01

读者元元留言：

喜欢上一个不应该喜欢的人怎么办？可能你会说，明知对方是不能喜欢的人，那就默默把Ta放在心底，希望Ta幸福快乐就好。可喜欢是会有占有欲的 ，喜欢了就会想得到Ta啊？

喜欢的确会有占有欲，得不到对方的回应还会伤心难过。可除此之外，喜欢还应该有尊重，有不为难，不伤害对方。

可能有人会说：可我不甘心啊，我就是放不下他。

生活中，很多人面对感情的时候总会有自我逻辑，觉得我喜欢他，就希望他也喜欢我，如果我表达了我的喜欢对方没有回应，我就会不甘心，我还会把这种不甘心美化为“我是放不下他”。

可“喜欢Ta”这件事是你自己的选择 ，你静静喜欢也好，偷偷喜欢也好，你必须自己去消化这个“喜欢”，而不是强盗逻辑，要求别人也必须喜欢你。

因为别人喜不喜欢你，那是他的权利和选择，凭什么你喜欢他，他就非得喜欢你呢？

当然，很多人是做不到如此的，所以才有“喜欢是放肆，爱是克制”的说法。

02

回头文章开头，我们来看看读者元元的“爱上不该爱的人”这件事。

什么是“不该爱的人”呢？简单说可以归类为以下几种：

1、你已婚/或已有对象，还爱上别人；2、对方已婚/或已有对象，你还爱上Ta；3、你们都已婚/或各有对象，还喜欢或被对方吸引。

有人说，爱上 “不该爱的人”，不管是哪一种情况，你都注定不会好过的。

爱吧，满满负罪感，对方还不一定就会回应你；不爱吧，心里又怎么可能甘心。

分享几个案例：

汤先生因工作关系认识了米小姐，二人在一场商业酒会里一见如故，很快就熟络起来。

米小姐热情又成熟，为人处事都非常有魅力，二人往来以后经常教汤先生一些业务上的技巧，在生活上也对汤先生颇为照顾，很快，汤先生就喜欢上了米小姐。

就在汤先生打算向米小姐表白的时候，却无意中得知米小姐早有谈婚论嫁的未婚夫，为此，汤先生大受打击。

痛苦过后汤先生想逼自己走出这段感情却屡屡失败，大有：越是得不到就越想去征服的不甘心心理。

后来，汤先生还是跟米小姐表白了，用汤先生的话说，不争取一番他是不会死心的，虽然道德上不对，可难得遇到喜欢的人，不尽力而为就怕将来自己后悔。

可惜的是，米小姐虽然也喜欢汤先生，最终还是选择和未婚夫结婚。

很多人在爱情里都有“假如……宁愿……”的心理：假如没有遇上你，我会不会有另一种人生，但不管结局如何，我还是宁愿与你相逢。

只是这种不甘心心理到最后，往往受伤的也会是自己。

张小娴曾经说过：最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能和他在一起，或迟或早，你不得不放弃。

03

爱情里，我们总是“还没得到的时候什么都不介意，得到了就什么都介意了”。

李先生单位来了位女同事姚小姐，姚小姐年轻貌美，身材又好，加上风趣健谈，又注重穿衣打扮，李先生不知不觉就被勾走了魂。

李先生想方设法拿到姚小姐的微信号后，就开始对姚小姐各种献殷勤，从工作到生活对姚小姐百般照顾，慢慢地姚小姐对李先生也有了好感，二人就好上了。

姚小姐虽然是离异的，但也不甘心偷偷摸摸，就开始要求李先生离婚。

李先生虽然被姚小姐迷得神魂颠倒，可真要他离婚他又拿不到主意，姚小姐一气之下就拉黑了李先生，李先生不甘心二人就这样断了，拼命去挽回，姚小姐一时心软，二人又和好了。

可随着交往的深入，二人的分歧点越来越多，开始频频爆发争吵，李先生总寻思着怎么和姚小姐上床，姚小姐又总琢磨着怎么让李先生离婚。

后来因为离婚这个事情没有达成一直意见，李先生提出了分手，愤怒的姚小姐就到单位和李先生家去大闹，最终，双方二败俱伤，工作和名誉以及家庭都毁了。

心理学研究发现：人在得不到的时候，什么都可以不介意，但得到之后，就什么都介意了。

因为还没得到的时候，你连介意的资格都没有；可得到之后就不一样了，因为有资格介意了，自然就什么都“介意”了。

04

并非所有爱都得去占有，虽然爱就会有占有欲，可，爱更应该有尊重和不伤害。

冯小姐结婚八年，丈夫顾家，儿子乖巧，一家三口岁月静好，生活过得很安逸。

半年前冯小姐去学打羽毛球，认识了羽毛球教练。

教练年轻风趣，还特别细心，每次冯小姐打球的时候都用心指导，加上教练很健谈，二人经常边打球，边谈笑风生。

不知不觉冯小姐就对教练有了好感，每次打球的时候冯小姐总是特别开心，离开以后又会特别渴望再见到对方。

二人还经常聊微信，尽管冯小姐也知道不应该这样做，可她还是控制不了自己。

冯小姐说，日久真的是会生情的，哪怕一开始这个人不是你的菜，处久了你也会被对方的一些细节所打动，从而一发不可收。更何况，人都有喜新厌旧的心理，丈夫虽好，毕竟结婚多年，早就没了激情，而教练不同，他带给我的是满满新鲜感。

也许，每段婚姻久了都会有左手摸右手的感觉吧，哪怕彼此曾经是相爱的。

激情退却以后，面对婚姻生活里的寂寞，有的人选择平淡坚守，有的人则选择寻求新的感情寄托，不同的是，有人知道自己的底线在哪里，有人则会在激情里迷失自己的底线。

冯小姐属于前者，虽然她的情感曾经动摇过，但她并没有做出下一步的出轨行为，因为她知道，如果真的出轨既对不起家庭，也不尊重自己喜欢的那个人。

假如明知对方是自己不能喜欢的人，那默默把他放在心底，希望他幸福快乐就好了。

常常有已婚者会问：婚后遇到真爱怎么办？

其实，这世上本无该不该爱的人，只有你该不该做的事。法律也并没有规定，一生只能爱一个人。

婚前你有权利选择任何你想爱的人，婚后，你也仍然有权利去重新选择你想要的爱情，但这里有个前提，你想爱上别人可以，请先恢复单身，如果还在婚内那就没资格去胡思乱想。

那些既不想离婚，又想去勾搭别人的人，无非是揣着爱情的名号去消费别人的感情罢了。

爱情是神圣的，理应用合法身份再去爱，这是对别人最好的尊重，也是自己应有的道德底线。

作者：随心，心理咨询师，法学/心理学专业，喜欢把生活过得浪浪漫漫的女子，爱好写作，会做美食，喜欢聊天。