胃一旦不好，這3種水果注意不要喫，尤其是第1種會加速變胃癌

人們的生活水平越來越好，飲食越來越豐富，本來就是一件好事。但很多人卻沒有重視日常飲食，比如經常喫油炸、辛辣等不利於胃健康的食物，日積月累，導致胃病出現。有句話說"十胃九病"，就是指現在十個人裏面就有九個有胃病。

有的人明知道自己胃不好，還不重視調理身體，結果時間久了，就導致各種嚴重胃病出現，如胃癌、胃炎、胃潰瘍等。病從口入，很多胃疾病是喫出來的。在這裏要告訴大家，如果不想胃病加速成爲胃癌，那麼一定記得不要喫以下3種水果：

1、山楂

山楂是我們生活中比較常見的水果，很多人提到這種水果第一反應就是喫了它可以開胃，喫東西的胃口會變好。我們查閱了一下資料，山楂確實有助消化和開胃的功效，特別是平時我們感覺食慾不振時可以都想到喫一些。

但是對於腸胃不好的人來說，還是不要喫爲好，主要是因爲山楂中所含的果膠和單寧酸比較高，容易與胃酸凝結在一起不溶於水兒沉澱在胃裏，然後形成胃結石，而胃結石又會導致胃出血、胃潰瘍，甚至胃壁穿孔等嚴重後果。

2、柿子

柿子，對大家來說並不陌生，喫的時候常常會有口澀、舌麻的感覺，那是因爲果肉裏含有很多單寧，且具有很強的收斂的作用，如果本身就有胃病了，喫進去再與胃酸結合的話，很容易凝結成塊，最後誘發胃結石。

3、芒果

芒果，並不是所有人都可以任性喫，因爲有些人羣一碰芒果就會過敏。而胃癌的出現本身就導致了身體免疫力下降，要是再喫芒果就更容易過敏，所以無疑對患者來說也是另外一種傷害。

不想胃病變胃癌，那麼日常還要忌口吃2種食物：

1、燒烤

燒烤已經成爲了很多人晚上與朋友聚餐的夜宵美食，其實你知道嗎？這些烘烤的食物，油滴在明火上，很容易產生大量的致癌物質，如苯並芘。長期食用，人體會大量積澱苯並芘，從而增加胃癌風險。

2、醃製食物

醃菜，是很多家庭餐桌上不可少的食物，調味可以增加食慾。然而這些食物都是經過醃製保存，所以就需要大量的食鹽。殊不知食物醃製後，營養成分會被破壞，我們食用不但沒有增加身體營養，反而對胃黏膜造成損傷，導致胃癌的發作。

除了忌口吃以上提到的東西外，想要養好胃，還需做到3件事

1、注意調理腸胃

中醫裏養胃一般都建議食療，所以長期胃不好的人，建議平時多喝一些養胃營養液，像猴菇丁香食用菌液，是目前醫學上常用來調理腸胃的營養液，它主要是由猴頭菇、丁香、沙棘、砂仁等藥材混合製作而成，特別對經常出現腹脹、不消化、胃疼的現象有明顯的緩解作用，日常飲用，養胃的效果很不錯。老胃病經常食用可以預防癌變，胃癌早期患者術後食用，可以爲身體補充營養。

2、日常護理

A.堅持鍛鍊，如果我們每天能堅持運動，提高身體免疫力，那麼胃慢慢強壯。

B.每天保持輕鬆愉快的心情，因爲中醫裏面說到，優思傷脾胃。想要胃好，那麼心情好也很關鍵。

3、飲食調理