思想上“掃雷”，心靈上“除霾”！洪洞消防這樣守護指戰員心理健康
近日，洪洞縣消防救援大隊特邀臨汾市心理協會段俊紅、伊秀菊兩位心理諮詢師入隊開展心理教育專題授課，緩解指戰員在訓練、執勤、滅火救援等繁重工作中產生的心理壓力，切實做好指戰員的心理健康工作。
心理工作在長遠，更在日常經常，只有深入指戰員、走進指戰員心中，才能真正明白他們的所思所想所需，才能真正在思想上“掃雷”，在心靈上“除霾”，真正做好指戰員心理上的“拂塵除垢”工作。
因此，諮詢師根據消防指戰員特殊的工作性質專門設計出自我壓力測試，引導指戰員自我判斷壓力水平，進行疏導調適。通過多媒體展示、現場互動等方式從心理健康概述、心理健康要求、常見心理異常的表現、不良心理的調試方法四個方面入手，分享自我調節以及保持心理健康的原則和方法。
指戰員們以小組爲單位討論個人經歷，並開展了一系列團體減壓遊戲。通過多樣活動，指戰員們對心理健康有了進一步的認識，提高了對心理問題自我調適、自我緩解的能力，明白了心理健康與身體健康同等重要，達到了釋放壓力、緩解心情的目的。
小組代表發言
小組代表發言
小組代表發言
團體減壓遊戲
團體減壓遊戲
集體大合唱
集體大合唱
