雜糧飯糰烤着喫，別有一番滋味喲，再來點芝士剛剛好
芝士烤飯糰
雜糧是相對我們平時喫的精米白麪等細糧而言的，主要包括玉米、黑香米、糙米、燕麥、黑大豆、黃大豆、大麥米、高粱米等。今天用各種雜糧製作了一款芝士烤飯糰，嚼在嘴中多層次的豐富口感，喫起來綿軟可口，滑糯Q彈，味道很是不錯的喲。
食材：
多谷雜糧米1.5量杯，肉鬆50克，沙拉醬適量，海苔香松少許，芝士2片。
做法：
1.首先把雜糧淘洗乾淨，放入電飯煲做成雜糧米飯。
2.把雜糧米飯盛到小盆裏，簡單拌一下後晾至手溫。
3.加入肉鬆、海苔香松、沙拉醬，一點點拌勻。
4.戴上一次性廚房手套，將拌好的米飯捏成圓球狀。
5.把芝士片切成四份，把搓好的飯糰放入烤盤，每個小飯糰上鋪一塊芝士片。
6.烤箱180度預熱好，再送入烘烤5分鐘左右，讓芝士片軟化即可，健康好喫的芝士烤飯糰就做好了。
小貼士
1.米飯的軟硬會影響成品效果，做飯糰的雜糧米飯不易太軟。
2.肉鬆選擇平時喜歡的即可。
3.表面還可以淋上點番茄醬，口味也很好喲。
