雞蛋存放前,不要清洗

雞蛋表面有一層看起來像白霜的膠質性物質,叫殼外膜,它的作用是封閉蛋殼上的氣孔,防止細菌進入、蛋內水分蒸發,保護蛋殼。如果用水沖洗,殼外膜脫落,雞蛋就會容易變質。所以,買回來的雞蛋直接放入冰箱即可。

眼皮狂跳,可能是病

眼皮跳,一般由眼皮內的肌肉不自主地收縮引起,是臨時性的。如果眼皮狂跳、持續一週以上,或出現睜眼困難、視力模糊、眼睛發紅、流淚,甚至面部肌肉同時抽動等現象,需要警惕身體出了問題,應及早就醫。

崴腳後,應該這樣處理

崴腳後,應停止行走,24小時內切忌熱敷,可每2-3小時冰敷一次,休息時最好把腳抬高,以利於消腫;可用寬膠布、繃帶把踝關節固定好,增強其穩定性。如果崴腳後,腳踝立刻腫脹,無法自主活動,應固定好腳踝後立即就醫。

這三類人,不宜喝運動飲料!

運動飲料是針對運動人羣和體力勞動者設計的飲品,含有大量糖分和鈉,大量飲用,會增加糖尿病、齲齒、痛風、高血壓、心血管疾病等患病風險。所以,高血壓、痛風、糖尿病患者以及兒童,不宜喝。

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