随着时间的脚步进入2020年，曾经的千禧年出生的00后们也已经到了20岁的年纪了，不知不觉中宝宝们也已经逐渐长大了。

很多朋友都会感慨，无论是00后还是10后的孩子，成长都太快了，不仅是年龄，在身高方面他们也要比80后和90后的前辈们肉眼可见的高。特别是一些公众人物的孩子，往往隔了一段时间再曝光就有着很大的变化。

11岁的“森蝶”身高近170，手臂肌肉明显，网友：这身高羡慕了

田亮作为运动员的生涯是无比辉煌的，世界冠军拿到手软，再加上俊朗的面容，是名副其实的跳水王子。而退役之后的田亮依然让人羡慕，不仅妻子叶一茜美丽动人，他的女儿田雨橙，也就是森蝶在参加“爸爸去哪儿”时更是吸粉无数。

如今，他的女儿森蝶已经11岁了。很多人对于森蝶的印象可能还停留在她参加《爸爸去哪儿》时的那个喜欢跑，并且跑得像风一样的小女孩。所以当已经11岁的森蝶再次出现在公众的视野中时，人们惊讶的发现，当初那个可爱的小姑娘已经出落成一个亭亭玉立的大姑娘了。

虽然仅仅11岁，但森蝶的身高已经接近170公分，而且手臂肌肉也很明显，网友们也是纷纷感慨：发育也太猛了吧！羡慕这样的身高！

其实，像森蝶这种11岁就长很高个子的女生也并不罕见，毕竟女孩子相对发育会早一些，但是像森蝶这样还有这健康的肌肉线条的女孩子就不多见了。这也得益于运动员出身的爸爸特别重视运动，很早就送森蝶去打网球，这也使森蝶整个人看起来都是“元气满满”的。

很多父母在孩子长身体的时候都会担心孩子营养跟不上，孩子迟迟不见长高就会让父母很担心，甚至急病乱投医，寻求各种所谓的“偏方”帮助。其实，孩子身体发育有早有晚，父母只需要做好几点就能保证孩子的健康发育和成长。

孩子的身高与这些因素有关

1、保持健康的饮食

毋庸置疑，在孩子成长的快速期营养一定要供给的上，但很多父母的做法却显得有些用力过猛，对着孩子一顿大补，这种做法的后果可能是孩子的身高的确没有拉下，但是体重也蹭蹭的上涨，身体素质反而变得很差。其实，在保证营养的同时，一定要保障孩子的饮食健康，膳食平衡很重要。不要让孩子过于偏食肉类，也不能让孩子食用过多的垃圾食品。

2、必要的运动

对于青少年儿童来说，运动是十分有必要的，一方面运动能够促进孩子的身体发育，另一方面运动也能增强孩子的体魄。而现在很多孩子被各种电子产品栓在屋中不愿出门，自然没有办法和森蝶一样拥有好看的肌肉线条，取而代之的会是很多懒惰的脂肪。

当然除了以上说的两点以外，让孩子保持健康的心理状态也十分重要，不要让孩子被过重的学业负担所压垮，这对孩子的身心健康也十分不利。

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