發生低血糖時，及時補充糖分可緩解，但若症狀沒有及時改善，小心影響大腦功能！一名38歲高小姐，平常因壓力大失眠，偶爾服用抗焦慮藥，某天睡覺家人發現叫不醒，以爲是鎮定劑過量趕緊送醫。驗血發現是低血糖，緊急注射葡萄糖液卻沒清醒，經腦部核磁共振檢查，竟發現兩側大腦及海馬迴的腦病變，經數月治療仍呈現認知及動作障礙。

低血糖症狀嚴重者，昏迷休克後恐造成腦病變

低血糖症狀輕微的人，常會莫名出現頭暈、盜汗、心悸、發抖等症狀，嚴重者會出現抽搐、昏迷、休克等，還可能導致中樞神經的受損、失去知覺，甚至恐誘發心臟病發作及造成永久性腦病變。

低血糖腦病變除了行爲怪異、抽搐、昏迷外，若大腦皮質和海馬迴部位血糖波動過大，將導致神經元受損死亡，腦血管也會產生病變、栓塞，引起腦部萎縮、認知功能退化，造成不可逆的神經傷害。

低血糖指的是血液中的葡萄糖濃度，低於生理狀況的正常值，正常人血糖濃度維持在70～140mg/dL之間，幾乎不會低於70mg/dL。低血糖症狀最常發生在糖尿病友身上，高達9成5的糖友都曾因低血糖出現冒冷汗、心悸、發抖及全身無力等症狀；有少部分病人本身沒有糖尿病，卻因急性感染症、創傷或空腹下大量飲酒加上飲食減少或腹瀉導致低血糖。

低血糖‘喫糖’症狀沒緩解，小心傷大腦！

發生低血糖時，及時補充糖分，症狀會得到明顯緩解，但若低血糖不能及時改善，就會影響大腦功能，出現一系列神經系統異常表現，甚至導致昏迷等嚴重意識障礙的情況。因此，低血糖狀況若未緩解或改善，應即刻就醫進一步診斷治療。

而避免低血糖最好的預防辦法，就是控制血糖在一定的範圍內不要波動，5個祕訣：

1.按時用餐不勞累。

2.規律監測血糖值。

3.隨身備有含糖物。

4.密切關注遵醫囑。

5.多次低糖找病因。

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