12月齡寶寶早餐下午茶推薦三款小蛋糕,特別適合寶寶食用,營養健康沒有添加,自己製作的乾淨衛生。

一,香橙海綿蛋糕

寶寶成長的過程中要給他們更多的營養補充。這次就以亞麻籽油爲例,用亞麻酸含量高的亞麻籽油搭配清新香甜的橙子,營養好味通通有。

準備食材:

香橙一個(擠出橙汁20ml,切橙皮適量)

雞蛋2個

低筋麪粉40克

白砂糖15克(已減量低糖版,1歲以下可不放)

輔食油13ml

製作步驟:

1️⃣蛋清蛋黃分離,蛋清放冰箱冷凍一會兒更好打發。蛋黃打散加入橙汁和輔食油,攪拌均勻。篩入低筋麪粉攪拌均勻。

2️⃣蛋清加幾滴檸檬汁和白砂糖,打發至有小尖勾即可。分三次加入蛋黃糊,翻拌均勻。(一定要翻拌,速度快以防消泡。)

3️⃣麪糊倒入紙杯,八分滿,撒上橙皮。

4️⃣烤箱提前預熱,130℃烤40分鐘,調145℃烤10分鐘,關火燜5-7分鐘即可。(這樣是爲了口感更蓬鬆綿軟,拿出烤箱後不回縮。)

tips:

寶寶添加輔食油後可以給寶寶選擇亞麻酸含量高的亞麻籽油,即可以促進寶寶骨骼發育,還能促進寶寶智力與視力發育,讓寶寶們越喫越聰明。

二,寶寶爆漿古早蛋糕

爆漿古早蛋糕比酸奶乳酪蛋糕蓬鬆Q彈,比紙杯蛋糕更綿軟,老少皆宜。

準備食材:

低筋麪粉50克(也可以低筋麪粉45克+7克玉米澱粉)

玉米油40克

雞蛋3個(我用的是土雞蛋特別小,所以4個)

白砂糖15克(已減量低糖,一歲以下不放)

鮮奶30克(一歲以下配方奶30ml)

檸檬汁幾滴

寶寶芝士奶酪兩片(一歲以下可以不放)

製作步驟:

1️⃣蛋清蛋黃分離。

2️⃣玉米油微波爐高火叮1分鐘,篩入低筋麪粉攪拌均勻。

3️⃣加入鮮奶和蛋黃,再次Z字型攪拌均勻。

4️⃣蛋清滴檸檬汁,加入白砂糖,打發到溼性發泡即可。(有大彎鉤的狀態就好,不然容易裂。)

5️⃣蛋清分兩次加入蛋黃糊,翻拌均勻。

6️⃣麪糊倒入模具,震出大氣泡。(如果放芝士奶酪片,就倒一半面糊,放入奶酪片,再倒入剩下的即可)。

7️⃣烤箱提前預熱,烤盤裏倒水,145-150℃烤60-70分鐘。

tips:

烤的時候一定一定要放在下層,不然蛋糕就會裂。

蛋白一定不能打發過度,蛋糕也會裂。

三,酸奶古早蛋糕

將酸奶蛋糕和古早蛋糕的方子糅合在一起,超級鬆軟的紙杯蛋糕,真真正正的入口即化,好喫到隔壁小孩都饞哭啦。

準備食材:

低筋麪粉40克

玉米油25克

雞蛋2個(我用的是土雞蛋特別小,所以3個)

白砂糖15克(已減量低糖,一歲以下不放)

濃稠酸奶40克(用酸奶能做出乳酪的口感,也可以換成牛奶或配方奶)

檸檬汁幾滴

製作步驟:

1️⃣蛋清蛋黃分離。

2️⃣玉米油微波爐高火叮1分鐘,篩入低筋麪粉攪拌均勻。

3️⃣加入濃稠酸奶和蛋黃,再次Z字型攪拌均勻。

4️⃣蛋清滴檸檬汁,加入白砂糖,打發到乾性發泡有小尖勾即可。(不用特別堅挺的小尖勾)

5️⃣蛋清分兩次加入蛋黃糊,翻拌均勻。

6️⃣麪糊倒入紙杯模具,輕輕震出氣泡。

7️⃣烤箱提前預熱,中下層130℃烤20分鐘,再轉150℃烤5-10分鐘。

tips:

烤的時候也可以在烤箱裏放一點熱水,烤出來口感會更溼潤。

每個烤箱脾氣不同,烤的時候一定要注意觀察顏色,上色好了即可。

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