年已40，三分球九投九中，可見鄧超的籃球技術真的很高。

名字來源

由於鄧超是他們家庭的第四個孩子，鄧超的出生屬於超生，所以他爸爸媽媽就給它起名叫做鄧超。這也太詼諧幽默了吧！

青春期叛逆

鄧超小的時候還是很喜歡讀書的，努力學習，把自己的心思都放在學習上，可隨着年齡的增長，青春期的到來，還在上初中的鄧超，就開始淪爲一個不折不扣的叛逆少年。開學以來，五顏六色的頭髮，打耳洞，戴耳釘，各種違反學校規定的行爲他一一不落的都做了，父母也爲此十分的頭疼。但總有一點是讓人欣慰的，鄧超很喜歡跳舞，在他十三四歲的時候，就因爲舞蹈天賦高在他所生活的地方小有名氣。因爲把大部分時間都花費在了舞蹈上，鄧超荒廢了自己的學業，學習成績直線下降，甚至到了班級墊底的地步。父母對於鄧超這種在學習上不上進的態度？十分生氣，並因此嚴厲的斥責了他一頓，鄧超與父母大吵一架並選擇離家出走。自己一個人跑到了廣州，憑藉着自己舞蹈的能力，在各個地方當領舞。父母看他好幾天都不回家，就開始到處找他，終於在一次鄧超出演的地方找到了他，那時候鄧超發現父母老了很多，他覺得父母爲他付出了太多太多，出於愧疚，也處於對父母的心疼，他選擇與父母達成協議，去一所藝校讀書。

貴人相助

鄧超在他上的那所藝術學校遇到了一位很好的音樂指導老師，也正是在這位老師的指導下，鄧超踏上了人生的正軌，這位老師同時還是開啓鄧超成功大門的鑰匙，他發現鄧超的表演天賦非常高，並向鄧超提出建議，建議他主攻表演專業，在導師的帶領下，鄧超成功的考入了中央戲劇學院。

努力提高演技

早起的鳥兒有蟲喫，鄧超每天早晨都會在中央戲劇學院的公園裏跑步背臺詞練演技，訓練自己臺詞的發音，起的比誰都早，睡的比誰都晚，聞雞起演，在演戲這方面奮力拼搏努力提高自己。因爲鄧超知道只有提高自己的能力才能獲得別人的認可，得到不可多得的機會，然後抓住機會表現出最完美的自己，實現自己的理想，達到自己人生的巔峯。

模範丈夫，模範父親

鄧超與孫儷在拍戲期間開始戀愛，戀愛了五年才結婚，並生下一兒一女，一家四口溫馨的畫面，真的是令人羨慕不已。從那一張張家庭合照就可以看得出來，鄧超對家庭的關心與愛護，對妻子的濃濃的感情，對孩子的呵護。鄧超的兒子更是遺傳了鄧超的基因，長的十分清秀，帥氣。當有網友調侃鄧超在家庭中的地位的時候，鄧超嘴角上揚的說了一句，這就是愛。這一句話滿滿的都是愛意，可以看的出來，他們家庭的溫馨，以及鄧超對家庭的在意。鄧超對家庭的愛是溫暖的，也是無聲的，但我相信他家庭中的每一個人都能夠感受到這濃濃的愛意。

公益模範

每次災區需要捐款的時候，鄧超都積極捐款，爲災區的再次建設做出自己的一份貢獻。汶川大地震的時候，鄧超不僅捐款，還通過義演將所有的收入投入到救助災區中。鄧超還被評爲十大賑災模範明星，鄧超的溫暖不僅溫暖了他的家庭，還溫暖了很多貧困地區災區的受傷的心靈，讓他們感受到人世間的溫暖，讓他們知道還是有人在默默的關注他們，幫助他們，疼愛他們的。最近的這個疫情，鄧超更是籌得善款立馬捐贈物資給武漢助力抗擊疫情，致敬一線醫務人員。

堅持鍛鍊

打籃球三分投的時候九投九中，從這裏就能夠看出鄧超一直在堅持鍛鍊，每天都打籃球來保持自己的身材，鍛鍊身體，提高自己的體能。雖然他的綜藝節目檔期排的很滿，但他卻能夠每天都抽出時間做鍛鍊，打籃球。這是一個非常好的習慣，在這個快節奏的時代，很多人因爲工作的忙碌，生活的催促而省去了鍛鍊自己身體的時間，這導致很多人的體能非常差，感冒發燒成了家常便飯，更有甚者，還會因爲長期熬夜工作引起身體的一些併發症，加班猝死的也有。所以我們應該像鄧超那樣，每天都坐席定的鍛鍊來提高自己的免疫力提高自己的體適能，既能夠鍛鍊自己的身體，也能夠擁有更好的生活。

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