饿吗？煮碗面吃吧~

点击下图购买

当柔软清爽的面条

如细流般的划过舌尖、喉咙，

味蕾得到抚慰的同时，

是不是整个人都畅快了？

点击下图购买

关键是面条比米饭更速食，

只需要花几分钟的时间，

就能吃上一碗热乎乎的面条，

简直就是懒人必备“神器”！

点击下图购买

不过面条虽然看着都差不多，

但其中的门道可不少，

爱养生的朋友们，

尤其是“血压高”的朋友，

在吃面这件事儿上，可得多讲究。

下面就来说说面条“三大误区”！

点击下图购买

01

面条越筋道越营养吗？

现在市面上卖的挂面，

大部分都加了盐。

很多超市里的各种拉面，

配料表里也都有“钠”，

这样都是为了让面条更筋道。

点击下图购买

看看上面这张营养成分表，

每100克面中的钠含量，

相当于含有3克盐，

（400毫克钠相当于1克盐）

也就是说这二两面条下肚，

差不多是两顿饭的用盐量了。

而摄入过多的钠会升高血压，

限制钠盐的摄入，

对控制血压很重要，

高血压的朋友们要注意。

点击下图购买

所以，大家选面条时要注意，

不要只追求面条筋道的口感，

多看一眼营养成分表，

尽量选择钠含量低的面条，

最好是选择无任何添加的面条。

点击下图购买

02

面条越白营养越好？

面粉本来应当是略发暗，

或者是略发黄的颜色，

即使是原料是白面粉，

面条也并不是纯白的。

麦子也不是纯白的啊，对不？

点击下图购买

纯白的面粉，一般有两种可能：

一种是去掉了麦子的外层，

也是营养价值高的部分；

另一种是用氧化剂处理过，

把面粉中黄色的胡萝卜素氧化，

面粉的颜色就会显得白。

所以，面条并不是越白越好，

看颜色挑选面条，不靠谱~

点击下图购买

03

粗粮面条更好吗？

粗粮面条好不好，

关键在于用的杂粮比例有多大。

大部分超市里卖的杂粮面条，

其中杂粮比例很低，

主要原料还是白面粉，

因为部分杂粮韧性比较小，

面条吃起来口感就会不劲道。

点击下图购买

如果只是加少量的杂粮，

营养价值就和白面条没什么区别。

而纯粗粮制作的面条，

就更适合老年朋友

以及有“三高”的朋友食用。

点击下图购买

营养专家就曾表明：

粗粮中的膳食纤维含量多，

对降低胆固醇、

控制血脂有帮助；

粗粮面条的升糖指数低，

饱腹感也较强。

点击下图购买

说到杂粮面条饱腹感强，

荞麦面条和玉米面条

就是最好的例子，

荞麦中含有丰富的膳食纤维、

铁、维生素等营养元素，

血脂、血糖高的人群

比较适合食用；

玉米中也同样富含膳食纤维，

且脂肪含量低，

是减肥人士的好选择。

点击下图购买

那么问题就来了，

玉米和荞麦粘性低，

不用添加剂或白面粉

很难直接加工成面条的，

零添加的杂粮面条有吗？

点击下图购买

有，小编为大家找到了

玉米面条+荞麦面条

杂粮面条组合，

轻加工、零添加、高营养，

吃一次就会爱上的味道。

点击下图购买

玉米面条的原材料

选自黑龙江的纯胶质玉米，

这种玉米虽然产量较少，

但它有一种天然的粘性，

所以面条中不需要任何的添加，

白面粉都不用，只需玉米面和水，

然后挤压成劲道、营养的面条。

点击下图购买

那么问题又来了，

玉米面条中无添加，

是因为纯胶质玉米有黏性。

可荞麦这东西也没有黏性，

也没有胶质，

是咋做成的荞麦面条呢？

点击下图购买

别忘了咱有纯胶质玉米啊

荞麦面条原料以荞麦粉为主、

搭配黑米粉和纯胶质玉米粉，

同样不需要任何的添加，

白面粉都不用，

只用三种面粉和水！

就是这么任性~

点击下图购买

纯胶质玉米产自黑龙江省，

作为世界三大黄金玉米带之一，

不仅是五常大米全国闻名，

纯胶质玉米也是享誉海外！

用东北话说：“杠杠的”~

点击下图购买

荞麦面条原材料

精选内蒙古优质荞麦，

粗粮细作，口感好，

营养更容易吸收。

点击下图购买

零添加、纯杂粮，

不含白面粉，

富含膳食纤维。

煮一碗杂粮面条

浓浓的自然香气，

口感劲道、滑爽有嚼劲，

健康又营养，好吃还不胖！

快来搞点杂粮面条778~

点击下图购买

本周湖北卫视荆楚味道商城

杂粮面条组合

正在限时秒杀中！

玉米面条250g/袋X5袋+

荞麦面条250g/袋X5袋 36.9元；

玉米面条250g/袋X10袋+

荞麦面条250g/袋X10袋 65.8元

玉米面条劲道顺滑，

荞麦面条麦香甘甜，

吸溜到停不下来~

扫我购买哟~

更多原产地好实惠，请扫码进群！