对于女人来说妇科病是最常见的一种病症，并且反复无常让人非常的厌烦，然而十个女人八个炎，从这里就能看出女人患妇科疾病的概率是非常高的。

那么为什么中国的女人患妇科病的几率非常的高，而日本的女人患妇科疾病的几率却非常的低呢？或许是因为她们坚持做了这几件好事的原因，若是你也想和她们一样健康，可以和小简一起来了解一下呦！

健康意识强

在中国大多数女人是不会轻易去医院检查妇科疾病的，即便是又瘙痒、白带异常等现象也会在家慢慢调理，觉得没有必要去医院，在日本确实提供免费的体检，大多数女人都会长期做妇科检查，将妇科疾病的发病率降到最低。

从这里就能够看出，日本女人对于健康的意识是非常强的，毕竟中国女人会因为性格内向等多种原因而不去医院检查，这样是很容易感染妇科疾病的，所以，小简建议大家若是可以的话，最好能够经常去医院做妇科检查，这样才能更加的健康。

注意个人卫生

我们都知道女人都是比男人更加注意卫生的，但是却依旧很容易患妇科疾病，这是因为还不够卫生，毕竟身体是很容易被细菌入侵的，即便是每天都换内衣也是不行的。

据小编的了解，每个日本女人都超级爱干净，坚持每天洗澡换内衣，甚至有的人一天换2~3次的内衣，这样情况自然换妇科疾病的几率要低很多。

要知道内裤一天不更换，就会有1克的粪便，而这1克的粪便又存在10000万的细菌和虫卵，若是长时间不更换内衣的话，细菌就会滋生，女人患妇科疾病的几率就会加大。

饮食习惯好

关于饮食习惯问题，相信大家也都发现了，在日本地区胖的人非常的少，而瘦的人是比较多的，这和饮食也是又很大的关系的，日本人的或是一般都是高营养、高蛋白、低脂肪和低油的食物，这样是费海沧有利于健康的。

要知道肥胖是发病的最根本因素，一般瘦的人除了血压第一点也没有什么大的病症，但是胖的人就不同了，什么高血压、脂肪肝等等都是肥胖引起的，由此可见想要有好的健康就需要营养丰富，却不能过度肥胖。

在日本女人患妇科疾病的几率还是非常低的，这或许就是因为她们做了上面的这几种好事情，毕竟再中国大多数女人即便是干净也很少有天天洗澡换衣服的行为，所以你若是想要自己不患妇科疾病，最少要做到和她们一样才行。

小简分享的这本书希望对大家的健康有所帮助。

我们都知道日本的女人是非常开放的，但是妇科疾病却非常的少，据统计中国女人患妇科疾病占据41%，已婚的女人患妇科疾病高达93.6%。

而日本的女人患妇科病的几率只有28%，从这里就能看出日本女患妇科病的几率低于中国，如果你也想和她们一样，可以试试小简介绍的这几种方式呦！