去屑洗髮水每週用1次就夠

東南大學附屬中大醫院皮膚科副主任 董正邦

頭皮屑不僅影響個人形象，難忍的瘙癢也會讓人痛苦不堪。於是，很多人就把目光投到了去屑洗髮水上。實際上，過度使用這類洗髮水治標不治本。

頭皮屑是人體表皮角質層不斷剝落而產生的皮膚污垢，是新陳代謝的產物，偶有頭屑是正常現象。根據生成條件的不同，頭皮屑可分爲生理性和病理性兩類。生理性頭皮屑較爲常見，是一種乾性皮屑，表現爲糠狀、灰白色的小磷屑，散落在毛髮間。

少量生理性頭皮屑也會表現爲油性皮屑，即頭皮和髮絲上伴有油膩黏滑的感覺，且上面附有厚薄不一的痂皮。病理性頭皮屑則是指頭皮因細菌感染、真菌感染或其他物理、化學性傷害造成頭皮發炎，一般表現爲頭屑過多，毛孔堵塞，毛髮受損，甚至出現頭皮瘙癢的現象。

常見的去屑洗髮水裏含有表面活性劑、大分子陽離子聚合物、去屑劑和硅油。大分子陽離子聚合物在沖洗時會形成凝膠狀態，包裹着去屑劑，沉積到頭皮上，然後殺死頭皮真菌，從而達到去屑效果。可如果長期使用會破壞頭皮的正常菌羣，反而令頭屑增多。因此，有頭皮屑的人可以每週使用1次，無頭屑者不建議使用。

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編輯 || 楚超 李娜

值班主任 || 範宏博