所需食材及調料:金針菇一把,雞蛋兩個,一點小蔥花,食用鹽2克,食用油3克左右,黑芝麻一點點。

先把金針菇清洗乾淨後把頭部去掉,再切成2釐米左右的小段備用,切好之後直接放進盆子裏備用。

在金針菇裏面打入兩顆雞蛋,加入2克食用鹽,這樣做出來的金針菇會更有營養,口感也更好喫。

再切一點小蔥花放進去增香,然後充分的攪拌均勻備用。

電餅鐺裏面刷一層食用油,把金針菇倒進去,用鏟子攤平,然後蓋上蓋子烙三分鐘。

三分鐘後底部已經定型,撒上一層黑芝麻增香,也會更有營養,然後蓋上蓋子再烙一分鐘。

一分鐘之後把金針菇翻個面,這邊已經變成金黃色了,然後蓋上蓋子再烙三分鐘,兩邊都烙成金黃色就可以出鍋了。

出鍋後移到案板上,用刀切成自己喜歡的樣子就可以開始食用了,這樣做出來的金針菇,軟嫩鮮香又營養,多喫也不怕發胖,適合正在減肥的朋友們食用,做法也超級的簡單,喜歡的朋友就動手試一下吧。

相關文章