現在說起黎姿不知道大家還有沒有印象呢？雖然近些年她已經很少出現在電視熒屏上，但是早些年的時候她在娛樂圈的熱度還是非常高的，也給我們演繹了很多經典的影視作品。年輕時候的黎姿不僅演技實力非常的強，而且外在形象也很出衆，是很多觀衆心目中的女神。

以黎姿當時的熱度跟條件，原本她在娛樂圈裏面可以有更好的發展，但是後來她因爲家庭方面的一些原因選擇退出娛樂圈，把更多的時間都放在照顧家庭和孩子身上了。這些年黎姿的家庭生活非常的幸福，丈夫十分的寵愛他，她也已經是三個孩子的媽媽了，一家五口的生活讓人十分的羨慕。

雖然現在的黎姿已經有49歲了，但是這些年她將自己保養得非常好，前段時間她在社交賬號上分享了一組跑步的照片，瞬間就吸引了很多人的關注。很多人都覺得現在的黎姿跟年輕時候並沒有太大的變化，49歲的她看起來還是少女感滿滿。黎姿之所以在這個年紀還能保持這麼年輕的狀態，就是因爲這些年她一直在堅持做運動，而她最喜歡的運動就是跑步，也曾經多次在社交上分享自己的跑步照片。

很多人看到黎姿跑步照之後都紛紛表示：這纔是背影殺手。從照片中可以看到黎姿的身材很好，背部肌肉線條十分的完美，這就是她長期堅持運動的效果。其實跑步這項運動不僅可以幫大家塑造一個好的身材，而且可以提高我們的身體機能，讓人保持着比較年輕的狀態，這個年紀還能有這樣的狀態真是讓人羨慕。如果大家有關注過的話應該也發現了，堅持跑步的人比其他同齡人看起來精神狀態要年輕很多。

雖然跑步這項運動的好處非常多，但是大家在保護之前也要注意一些細節，比如要提前準備一雙專業的跑鞋。因爲跑步的時候會對我們的膝蓋和踝關節產生一些壓力，爲了更好地保護我們的膝蓋，選用一雙專業的跑鞋是非常有必要的。

很多人購買跑鞋的時候只會想到一些國際大牌，雖然這些品牌的鞋子質量是比較好的，但是價格卻讓很多人望而卻步。其實大家在購買跑鞋的時候，沒有必要去跟風隨大流買大牌，國內也有一些品牌的跑鞋，質量是非常不錯的，就比如木林森的這款跑鞋。

這款跑鞋的鞋面採用的是飛織面料，透氣性非常的高，而且也很輕便。鞋底採用的是聚氨酯材質回彈力非常的高，可以更好地保護我們的膝蓋，而且跑起步來也會十分的輕鬆。這款跑鞋小編穿過一段時間之後，覺得舒適度並不比某些大牌差，但這款的價格卻要低很多。如果大家希望買到一款性價比比較高的跑鞋，小編就首先給大家推薦這一款，現在這款跑鞋商家還在做活動，大家領取一張大額優惠券，就能以最優惠的價格入手了！