大家也听说过“中年危机”这个词吧？说的就是人到中年之后就会有发福的迹象，这主要是随着年龄的增长，人的新陈代谢速度变缓慢，消化功能也不如年轻的时候，稍不注意的话就会有发福的迹象。娱乐圈有很多男神级别的人物最终都毁在了发福上，就像美国知名演员小李子。年轻时候的他是很多人心目中的男神，但是现在的他看起来非常的油腻，丝毫没有了当初的英俊帅气，很多人都说现在的小李子就是“一胖毁所有”的典型代表。

虽然小李子中年发福的比较严重，但是他的演技实力还是非常强的，在一些作品中也有着非常出色的表现。其实除了小李子之外，我们国内也有一些艺人因为长胖而毁了自身的形象，就比如今天小编要跟大家分享的钱枫。因为他跟小李子的经历非常的相似，所以也被网友们调侃是“中国版的小李子”。

记得钱枫刚登上《天天向上》这个舞台的时候，还是一位英俊帅气的翩翩少年，当时他还出演了一些比较经典的影视作品，就比如《恰同学少年》。但是近几年钱枫的身材日渐发福，前段时间在主持一档节目的时候，因为又长胖了登上微博热搜。从照片中可以看到当时的钱枫已经胖到看不到脖子了，跟杜海涛站在一起主持的时候比杜海涛还要胖一大圈。

在出道之前钱枫还是部队里的文艺兵，当时他跟孙俪的关系也是比较好的，从钱枫年轻时的照片中可以看到他的颜值非常的高，比当今娱乐圈里面一些知名的小鲜肉还要出众很多，而现在的他早就没有了当初的影子。从当初的颜值担当到现在的油腻大叔，钱枫之所以会在短短十年中有这么大的变化，就是因为他的自律性不高。

如果大家有关注过钱枫参加的一些真人秀，就会发现他对于美食没有任何的抵抗力，而且平时也不喜欢做运动，回到家之后就躺在沙发上看电视，久而久之身材发福肯定是必然的事情了。其实不仅娱乐圈的明星们会有中年危机，在我们生活中也经常会看到这样的现象。

不管是明星还是普通人，大家肯定都希望自己能够拥有一个好的身材，而且长胖不仅会影响我们的形象，对于身体健康的影响也是比较大的，有研究证明肥胖的人比正常身材的人更容易生病。如果大家想要维持一个好的体型和健康的身体的话，通过内在调理的方式进行减肥是一个非常好的方法，现在娱乐圈就有很多明星会通过内在调理来塑造自己的身材。

很多人身材发福就是因为体内的湿气比较重，因为湿气重的话就会影响新陈代谢的速度，消化功能也不如之前，这个时候稍不注意就会长胖。红豆跟薏米这两种食材的祛湿效果是非常好的，有很多人会在家里面煮红豆薏米水来调节自己体内的湿气，但是小编试过两次觉得很麻烦，所以后来都是直接在网上购买红豆薏米茶的。

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