說到《奔跑吧》我們都非常熟悉了，是一部非常火爆的綜藝，目前第八季正在熱播，每位飛行嘉賓可以說是自帶流量，帶給粉絲們很多歡聲笑語，這檔節目也是看點十足，很多人都成爲了老粉絲。

今天就來聊聊參加跑男次數最多的嘉賓，首先要說的就是林俊杰，作爲《跑男》中的老嘉賓，他曾經在第一季出現，還展現出自己的歌喉，後來在第五季也出現過，還有第一季的特別版，他一共登臺跑男三次，爲我們傳遞了很多正能量，這樣的明星還是有很多人喜歡的。

再來說唐藝昕，她也是跑男的常客了，在第一季、第六季兩期都參加過，一共參加了三期，作爲張若昀的老婆，她的顏值和幽默感還是很強的，每次都能夠活躍氣氛，還是一個自黑專家，也經常和鄭愷打鬧，看上去一點都不像一個當媽的人，充滿了少女活力。

最後要說的就是林更新，他可以說是跑男的常駐嘉賓了，第一季就來了三次，第二季和第四季也出現了，他絕對是自帶搞笑的明星，不論參加哪個節目，總能讓人小笑到無法呼吸，其實他拍攝電影還是非常在線的，沒想到綜藝感這麼強，都希望可以看到他的再次出現，小夥伴你們對此有什麼看法嗎？