北京时间10月1日，今年的NBA总决赛就要拉开战幕，洛杉矶湖人队要跟迈阿密热火队争夺今年的总冠军奖杯，这也是詹姆斯实现目标的好机会。

在热火队晋级总决赛之后，他们阵中老将伊戈达拉连续六年打进总决赛的消息就传得人尽皆知。但实际上，詹姆斯的成就更厉害，只不过他成功的次数太多，球迷已经麻木了。

除了上赛季在湖人队没能打进季后赛，詹姆斯在近十年时间里带领热火队、骑士队和湖人队九次打进季后赛，而且都进入了总决赛。虽然只带领热火队和骑士队拿到了三个总冠军，但詹姆斯能过基本保持在争冠行列中，已经是非常了不起的成就。

不知不觉，詹姆斯也是快要36岁的老将了，他的经验能够确保自己在比赛中收放自如，清楚地知道在什么时候发力以及如何发挥。今年西部决赛面对丹佛掘金队，詹姆斯先是将舞台让给“浓眉哥”安东尼-戴维斯，然后在掘金队1比3落后的关键时刻轰下生涯第27次季后赛三双，率队4比1干净利落地淘汰对手，进入总决赛。

要说詹姆斯为什么能保持这样一个良好的竞技状态，主要是因为他舍得在身体保养方面花钱。据了解，詹姆斯每年花在保养身体上的钱达到了150万美元。尽管詹姆斯是一个很能挣钱的人，但150万美元也还是不小的支出。

除了聘请私人厨师做科学的餐饮，詹姆斯还对饮食的原材料很看重。通过昂贵的身体保养和维护，再加上刻苦训练，詹姆斯这才保证了竞技状态，从而能在NBA赛场上维持顶尖的发挥。