每一個人都是在時間長河中的練習者，每一個分秒都是對定義的美好願望的練習，在20週年之際，認真對待每一段練習的時光！

即將熱播的電視劇《甜蜜》，海清在《小歡喜》之後再次成爲“演技界的一股清流”，她在劇中不惜“眼淚泡妝”的表演，將女主角田蜜在人生重創下的狼狽與堅忍都表現了出來。而在《瑞麗伊人風尚》的拍攝現場，她立刻依據大片的拍攝調性與場景，化身“時尚女主編”，將這個角色的調度能力、時尚嗅覺、犀利眼神以及控場本能，迅速體現出來。她以自己獨特的“一秒入戲”的沉浸式演出，向我們展露了一個好演員的素養，是怎樣醞釀的。

帶着剛毅之心與生活過招在新劇《甜蜜》中，海清全身心地演繹了一個替夫還債的故事，一個昔日養尊處優的全職太太與社會短兵相接的戲。一開場，女主角田蜜（海清飾）的丈夫就猝死了，雖然這位丈夫生前是一位公司老總，但他正處於一個現金流匱乏和欠下數百萬外債的艱難時期，他一走，所有的債務都留給了妻子田蜜。

出演這部《甜蜜》的女主角，海清是救場，但她讀劇本時，就被田蜜的慘敗與崛起深深吸引了，爲了迅速貼近角色，她拿出了大學時代做功課的勁頭，反覆研讀劇本，勾勾畫畫，將人物的語氣、心態、下意識的動作一一標註上去。每一場戲開演前，她都會依據心裏“排練”的結果，跟導演和對手演員溝通，看怎麼用最好的方式呈現出來。

站在女性的角度，海清這樣領會田蜜的處境，“生活並不是一帆風順的，會面臨各種各樣未知的困難，我也相信現實生活中的女性，她們當中一些人的經歷可能比田蜜的更加複雜和棘手。但只要我們還在堅持着，就是真真實實地與生活過招。

小口罩有大分量2020年7月底，令海清難忘的事，是她參加抗疫題材電視劇《在一起》的拍攝。這部劇由10位導演同時執導10個故事，每個故事一套主創班子，分兩集講述一個獨立的抗疫故事。爲了電視劇能在10月按時於電視臺播出，海清在酷暑時節的武漢，穿着羽絨服拍攝《在一起之口罩》單元的故事。她在電視劇中飾演一名服裝廠老闆，最後爲了抗疫毅然轉產做口罩。海清直言，在這部戲的拍攝過程中，要一直在炎熱的環境下穿着羽絨服等冬裝，捂着口罩，拍5分鐘的戲，裏面穿的衣服基本上就溼透了，周圍的工作人員也都熱得中暑了。也因此，她更能體會醫護工作者們全身悶着防護服的艱辛。

拍攝過程中，海清天天捂着口罩，臉上全是勒痕，她是個樂天派，天天這樣鼓勵自己：“戴着這個口罩會時刻提醒我，我演這個角色，從某種程度上來講是一種致敬。今年是特殊的一年，各行各業都在共克時艱，我是懷着一份複雜的心情去參演的。這段經歷，是我們共同的回憶，有苦難，感動，溫暖，希望，反過來，今天再去體驗這段路，對我個人來說也是很有分量的一段經歷。”

陪伴成長的榮幸2020年8月，電視劇《小歡喜》在第26屆上海電視節白玉蘭獎上斬獲兩項大獎。作爲2019年度“零差評”的國民爆款劇，《小歡喜》憑藉黃磊海清等主演們出色的演技，這部中國式家庭話題情景劇獲得了大家的高度認可。黃磊與海清在這部劇中演一對夫妻，現實生活中的師徒倆，以絲絲入扣的表演，將他們的默契演技都展現了出來。

而在最近一季的綜藝《嚮往的生活》中，海清的到來，令黃磊老師也回憶起了他們共有的青春時代——海清是黃磊研究生畢業後帶的第一屆學生，黃磊當時對錶演的執着，對話劇的癡迷，深深感染了全班同學。海清坦言“自己的名氣很大一部分是恩師給的。”“黃老師是一個很認真的人，做什麼事情都很擅長，好像就沒有他做不好的事情，但是我最佩服的是他的從容，面對所有的挑戰也好，難題也罷，他都能很從容地去迎接，整個人的狀態不疾不徐，受他影響，我的內心好像也會更加安靜。”

這種互爲成就的成長旅程，不僅發生在師生之間，還發生在母子之間。

如今的海清，一直在安靜拍戲與家庭生活間努力做着平衡，她的兒子從小就特別懂事，海清也非常注重教育上的細節，從品德到能力都有細緻的要求。海清覺得孩子的成長是一件飛快的事，“很可能出去拍戲兩三個月，回來就發現他忽然又長大了一些。”作爲母親，海清一直在爭取能多一點時間給他陪伴，關注他的學習，瞭解他的心事。