秋天很好的零食，平时多吃一点，滋润肌肤，治咳嗽痰多，谁吃谁好

芒果干是人们在超市经常可以看到的一种休闲小吃，这种休闲小吃也深受大家的喜爱，不仅口感好，而且味道也是非常的棒。

芒果中还含有胡萝卜素，而且含量是比较高的，经常食用芒果的话，会对眼睛是有益处的。因此，用新鲜的芒果制成的芒果干，也是一种有营养的零食，平时适量的食用，对身体的好处是比较多的。

芒果干中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。不仅如此，由于芒果干中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。

芒果干含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。?

大家喜欢吃芒果干吗？

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