由於生活習慣和不良飲食習慣的原因,很多人都有胃病。俗話說十人九胃病,真的一點也不爲過。幽門螺桿菌已經感染我們50~60%的人,正因爲如此,80%以上的胃病,都跟幽門螺桿菌有關。

要說殺菌養胃,很多人第一時間時間想到的就是小米南瓜粥,畢竟這些養胃的小知識,人傳人多了,不論能不能養胃都變成真的了。

小米南瓜粥不養胃!

大衆微健康的養生專家告訴我們,小米粥除了容易消化之外,幾乎沒有任何養胃效果。而南瓜被認爲是裏面含有果膠,果膠是一種吸附力比較強的物質,所以可以幫助吸附胃裏面的垃圾物質,不過南瓜含有的果膠非常有限,能夠吸附的東西也不多。

其實,臨牀上,醫生問過很多有胃病的人,他們在胃病時期,喝小米南瓜粥對胃病沒有任何緩解,甚至會加重。而且對於胃酸分泌較多的人,喝粥更容易刺激胃酸分泌,等同於火上加油。

幽門螺旋桿菌有“死對頭”嗎?平時多喫它,它是被忽視的養胃“千里馬”,多喫點,殺菌養胃,胃偷偷好起來

要想養好胃,就應當認準殺菌養胃的千里馬,它就是猴菌砂仁食用菌液。它含有多種養胃的成分,包括猴頭菇、大棗、丁香、沙棘、砂仁、銀耳、萊菔子,且並不是簡單的食用這些成分就可以的,它是經過高壓和低溫,細胞破壁等多種手段萃取後而得到的,經過萃取,它的效果提升36倍以上。

要說養胃其實還好理解,因爲它所含的都是一些很有名的養胃成分。那麼它又是如何做到清除幽門螺桿菌的呢?

其實這些成分並沒有直接殺菌的能力,不過他們經過相互配伍之後就不一樣了。

地球上的任何一種生物,當然也包括幽門螺桿菌,它要生存和繁殖,必須存在適合它生存的環境,假如沒有這樣的環境,它將無法生存。幽門螺桿菌也是如此,之所以它只在胃裏面生存繁殖,是因爲胃裏面有適合幽門螺桿菌生存的胃“垃圾”,假如沒有這樣的物質,幽門螺桿菌失去生存的條件,它也就死掉了。

這個千里馬它就有這樣的能力,它通過對胃環境調理,清理胃垃圾,使胃環境變好,變得不再適合幽門螺桿菌生長了,幽門螺桿菌自然無法再生存,也就死掉了。這就可以看得出,不需要直接殺菌,也可以趕走幽門螺桿菌,而且幽門螺桿菌被趕走之後,即使是跟別人共餐被再次感染,它再進入到人的胃裏面,它也不會存活,因爲胃裏面已經沒有幽門螺桿菌生存的環境了。

而能夠清理胃垃圾,調理胃環境的主要是它裏面的猴頭菇和丁香,還有大棗這三個成分配伍之後起到的作用,有效的清理胃垃圾,使胃環境變好。沙棘成分,能夠幫助胃黏膜細胞的修復,砂仁選自春砂仁,它可以抑菌殺菌,抑制胃酸的分泌作用。銀耳提升免疫力,萊菔子消食化積促消化。

它可以說不僅是千里馬,還是一匹黑馬,若能夠使用這千里馬進行幾個月時間的調理,不僅胃環境變好,再沒有幽門螺桿菌,而且胃病也能夠得到有效的改善了。平時要注意不要暴飲暴食,少食辛辣刺激性的食物,共同打好保胃戰。

最後提醒:養胃還要注意下面2點

1、注意保暖

尤其是注意胃部和腹部保暖,胃怕寒,冷空氣侵入,胃就會不舒服。睡前最好用熱水泡腳,這也可起到暖胃的作用。在溫度低的地方,可以準備一個方便攜帶的暖水袋,給胃部取暖。在家中,需穿好襪子,最好不要光腳。

2、保持良好的情緒

《黃帝內經》上記載“思慮過度,脾氣鬱結,久則傷正,運化失常”,而《脾胃論》亦指出,養胃必須“寧心絕思,藥必神效”,可見壞情緒傷脾傷胃,好情緒有益身心。

我們和別人吵架時,常說“我被你氣得胃疼”,其實真的不是說說而已,所以心情舒暢對腸胃是有好處的。

參考文獻

閆茂順. 胃癌病人如何"養胃"[J]. 癌症康復, 2012, 000(004):76-76,77.

李豔. 胃不好的人該如何養胃?[J]. 山西老年, 2014(2):58-58.

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