大椎處的“富貴包”成了時髦問題，其危害性不言而喻；很多人都在急切地尋找解決辦法，可是你是否認識到引發“富貴包”的真正根源來自中焦？

中焦在人體指的肚臍以上，橫膈膜以下這一部分，包括空間和裏面的臟器及腹膜、筋膜等組織；臟器有肝膽、脾胃，胰腺等，差不多囊括了整個後天的消化系統和情緒壓力體系。這一部分因爲內部的物質不斷的過剩堆積，空間壓力增高，直接造成了與之關聯的筋膜組織張力增高，緊張攣縮；所以，初步表現爲後背、肩胛，及肩井沉緊，如果肺氣再逐漸衰減的話，氣血難以上達頸項部，在內部作用力的牽拉之下，大椎和頸椎的曲度會發生改變，所以，富貴包不僅僅是肌肉的堆積，而是骨關節發生了形變。

調節飲食方式和改善情緒壓力才能改變根源，中焦不鬆解，其他治療方法也只是治在細枝末節，隨治隨起，難以除根。