文丨小树妈妈

“和孩子相处时，你没有没做过什么后悔的事儿？”

昨天夜里，小旭跟我讲述了自己和孩子之间的“抗争”。

儿子刚上完网课，小旭着急让他写作业，可儿子就是坐在那一动不动地玩游戏。

小旭一气之下把儿子的作业撕成了碎片：“不写作业就别吃饭了，做不完你就别出这个屋！”

谁知道儿子马上背起书包，气呼呼地往外走，小旭再添了一把火：“你还长能耐了，还要离家出走是不是啊，你敢走就永远别回来！”

好在小旭老公刚好下班回来，赶紧劝住儿子，也把小旭扶回了卧室。

小旭说，要是她老公没回来，或自己被愤怒的情绪吞噬，儿子真要是出了什么事，自己的肠子悔青了都没地方去哭。

是啊，孩子是会犯错，可父母情绪失控下做出的事情，却远比这些错本身更为伤人。

所有的亲子关系本都始于爱，而父母却往往用责怪和打骂，将孩子越推越远。

千万别让你的教育，毁在了不会控制情绪上。

父母的坏情绪

是中伤孩子的利器

前段时间的几个新闻，让人看得触目惊心：

妈妈用铁棍打死7岁亲生女儿，只因孩子吃饭慢，她一怒之下，酿成悲剧；

父亲将7岁的儿子从天桥抛下，只因自己受了刺激，眼里完全没了那个孩子；

妈妈把儿子丢在路边，只因对孩子的成绩不满意，所以将孩子的安危抛之脑后。

是这些父母不爱孩子吗？

恰恰相反，他们因为太爱了，所以无形之中期待很高，遇到一点小事就容易情绪失控。

于是，平日里爱意满满的爸妈瞬间变成了把孩子推向深渊的魔鬼。

儿童心理学家曾说： “父母的情绪暴力，对一个孩子的伤害是致命的，他会影响孩子一生的性格和人格发展。”

每一个孩子都是爸爸妈妈的宝贝，而父母忽然爆发的坏情绪，却在一瞬间变成了中伤孩子的利器。

无论何时，都不要低估情绪的杀伤力。

公司的一次团建活动上，峥哥和我们分享了他童年记忆里挥之不去的一件事。

差不多6岁的时候，一次晚饭时，个子不高的他去盛刚刚做好的肉汤，不小心把碗给打碎了，他惊慌地马上蹲在地上捡碎片，手都烫出了水泡也不敢说、不敢哭。

可即便这样，父亲听到声音冲过来就是一脚，把他踹倒在洒满热汤的地上，指责他没用，骂他是“讨厌鬼。”

时隔30多年，现在说起这件事，峥哥的眼里依旧难掩无助和委屈。

父亲的坏情绪，成了他儿时的噩梦，也刺痛着他的后半生。

现在的峥哥，身材高大健壮，却常常消沉自卑，每每开会提到他时，他的第一反应都是担心哪里出了问题、是不是要被批评或者降职。

人多的时候，他总是话很多、会讲很多段子，可幽默风趣背后藏着的却是害怕被忽视、被冷落、被嘲笑。

遗憾的是，和峥哥一样的人，还有很多很多。

因为父母的情绪暴力，他们失去了快乐的童年，话语里都是犹豫和讨好，眼神里都是沮丧和恐惧，多么令人心疼！

父母的好情绪

是给孩子最好的教育

作家唐昕在《好妈妈，不吼不叫》一书中，讲过这样一个故事：

周末，菲儿妈妈带着菲儿去游乐场玩，中午休息时去快餐店吃饭，因为是假期店里人特别多，等了好久才排上座位。

就在菲儿的妈妈去点餐时，隔壁桌的小朋友不小心把饮料打翻了，小朋友的妈妈一边手忙脚乱地收拾一边对着孩子大吼：“吃个饭也不老实，你还吃不吃了？不吃就赶紧走！”

就这样，小朋友饭都没吃完，就被妈妈拽走了。

菲儿自己坐在那里，看着阿姨毫无顾忌地指责小朋友，害怕得有点心不在焉，妈妈正好端着东西回来，她伸手去够就没注意到妈妈右手边的饮料，也给打翻了。

菲儿手足无措的看着妈妈，以为刚才的事情就要在自己身上重演。

没想到妈妈却温柔地把她抱到一边，擦好洒在桌上的水说：“是不是上午玩累了，你还喝吗？妈妈再去给你买一杯。”

听到妈妈的话，菲儿有点意外：“妈妈，谢谢你，我以为你也会像刚才的阿姨那样对我大吼大叫呢。”

同样是打翻饮料，菲儿得到的是妈妈的呵护和指导，而那位小朋友得到的却是妈妈不分青红皂白的打骂和指责。

这其中的差距，就是妈妈控制情绪的能力。

父母一句话可以让孩子笑颜如花，也可以很轻易地把孩子推到崩溃的边涯。

《父母的情绪影响孩子的一生》中有这样一句话：

“父母的好情绪能让孩子感到愉快、自信，是促使孩子进步的助推器；

父母情绪不好，会让孩子感到郁闷、自卑，是促使孩子消沉、学业不前的导火线。”

没有一个孩子是甘愿在父母的吼叫和打骂种度过的，他们都在期望父母的认可和鼓励，希望爸爸妈妈能够看到自己的努力，也能够宽容自己的不小心和难为情。

善于控制情绪的父母，是孩子一生的福气。

不会毫无顾忌地挖苦指责也没有突如其来地拳打脚踢，而是发自内心地愿意牵着孩子的手，一边看遍世界美好，一边感受所有温柔。

不让情绪伤害到孩子

父母需要这样做

孩子对父母有天生的依赖感，对父母的喜怒哀乐也异常敏感。

爸爸妈妈开心，他就会很快乐，会撒娇和“耍赖”；爸爸妈妈生气时，他就会默不吭声，做什么都小心翼翼。

教育专家陈鹤琴曾说：

“任何粗暴武断的教育方式都是不合时宜的，只有用温和的方式，才能走进孩子的心灵。”

孩子的心温柔也脆弱，而为人父母，学会控制情绪，也是必修的一门课。

▍把暂停键启动在坏情绪之前

前几天，和表姐视频，正赶上她要给女儿刷牙。小悦在地垫上玩彩泥玩得专注，没听到妈妈喊她，就一动没动。

表姐就有点急了，走过去把小悦拉到卫生间，刚倒好水、挤好牙膏，小悦又要上厕所，折腾来折腾去，眼看着就要发火了。

这时，姐夫赶紧过来把表姐换了出去：“你去聊天吧，我给小悦刷。”

生活中，他们夫妻俩就是有这样的默契，当一方的情绪要爆发时，另一个人总会去安抚或者给空间去调整，不对孩子发火，也不在孩子面前争吵。

适时给坏情绪按下暂停键，避免了对孩子的伤害，也减少了自己的难过和后悔。

▍ 给孩子时间释放恐惧和不安

国外研究显示，88%的父母在孩子婴幼儿时期冲他们尖声吼叫过，而98%的父母在孩子7岁时对他们吼叫过。

对父母而言，生活中会有很多焦虑和不安，房贷车贷的压力、家务的琐碎和复杂的人际关系，常常会焦头烂额、疲惫不堪，孩子稍微不听话，就忍不住发了脾气。

如果父母没能及时把情绪暂停，伤害了孩子，请一定记得给孩子留一个释放的空间。

允许孩子去找同学聊聊天，读本喜欢的书，打场球或游个泳。

这个时候，父母就不要再追着让孩子去认错和改变，静静地等孩子放松下来，他一定会感受到父母的用心和期待。

▍ 学会和孩子和解

没有一个孩子的成长是不犯错的，吃饭不洗手、和小朋友抢玩具、不按时做作业……

父母允许孩子犯错，就会对孩子的行为多了一份宽容和理解。

比如：

孩子不是爱磨蹭，而是他不懂时间的概念；

孩子不是不听话，只是有趣的事情还放不下；

孩子不是不懂事，而是没有勇气和机会去表达。

给孩子时间去成长，心平气和地沟通，孩子定会在未来的某一刻带来惊喜。

养育孩子是一场自我成长和修炼的过程。

当父母们学会控制自己的情绪，给予孩子足够的爱和耐心，一切都会迎刃而解。

父母阳光温暖、温柔可亲，孩子自然会发自内心地感到幸福和欢喜。

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