在娛樂圈，注重對自己身體的管理是非常重要的。在身體管理方面，每一個藝人都有不同的方法，但總的來說有兩個方面：一是保持健康和鍛鍊；二是嚴格控制自己的飲食。

十多年前，Echo是內地娛樂圈當之無愧的名字。作爲一名演員，Echo也曾在許多影視作品中演出。在小編的心目中，沈傲君的所有外表中，《神醫喜來樂》中老闆的妻子是最漂亮的。從上圖可以看出Echo的古裝非常好，呈現出略顯豐滿的身材，這使得他具有古典美的氣質。也許是因爲賽西施的角色深入人心，所以在後來的影視作品中，Echo飾演大多是古裝戲中一些美麗的人物和美麗的形象。在段時間，Echo收到了很多腳本邀請，在娛樂圈，很少有女藝人能達到Echo的高度。

在演技方面，Echo不僅擅長古裝劇中的美女表演，而且擅長角色轉換，雖然女裝造型上Echo是一種溫婉的氣質，但是男裝，Echo變得非常英勇。縱觀所有的影視作品，我們可以發現在女扮男裝上中，大多數女演員仍然有胭脂的味道。因爲胭脂很重，所以在人物塑造上是失敗的，畢竟觀衆可以看出這是一個女人扮演的。儘管女扮男裝的大部分失敗了，Echo的僞裝非常成功，從作品中，我們可以看出Echo是一個優雅的年輕人。

儘管Echo非常專注於成功，但她並不是很有進取心。由於她對事業的野心很弱，她陷入愛河後事業停滯。在Echo不如婚姻生活之後，她宣佈退出娛樂圈。從那以後，Echo的焦點就放在了家庭生活上，此外，她的丈夫在事業上也做得很好，Echo在家專心做家庭主婦。隨着安逸的時間越來越長，Echo覺得這種婚姻生活很無聊，於是Echo在老公的鼓勵下回來了。多年的家庭主婦生活使Echo變胖了，不再是曼妙以前了。

從下圖中，我們可以看到Echo發胖的嚴重程度。由於失去了顏值，所以在娛樂圈也失去了自己的地位。現在很少有導演找她。

你覺得Echo不具進取心？