出生在农村的人应该都知道，那里遍地都是水果，像柚子、橘子、板栗以及枇杷等根本不需要用钱买，想吃直接上树摘就可以了，但生活在城市里的人就只能去水果市场买来吃了，那么经常吃水果的你们觉得哪种水果是“最营养”的呢？

一千个人心中有一千个哈姆雷特，估计大家的答案也是“参差不齐”的吧！毕竟因为各个家庭的经济水平不同，平时吃的水果档次也不一样，而今天小编要来给大家介绍的是一种家家户户都吃得起，并且还是农村“最营养”的水果。

它的名字叫做八月炸，一听名字聪明人就知道它的成熟方式和成熟时间了，不得不说老一辈人取名真的太有概括性了。八月炸是一种只生长在南方农村的水果，北方人和不少城市人活了几十年都没有见过它的“真实容貌”。

八月炸成熟前后颜色是由绿色变成紫色，如果大家遇到白色也不要嫌弃或者是认为它烂了，那只是因为它的日照很充足而已，那样的八月炸也是更加香甜的。那么八月炸到底有哪些营养呢？

一、除口臭

八月炸最大的功效就是润肠通便，口感丝滑的它入口即化，胃消化起来也快，里面还有12种氨基酸营养物质，可以帮助排毒，促进排便，便秘的人吃是最好不过了。

二、头发变黑

八月炸里除了含有人体所需的钙、锌之外，还含有丰富的铁元素，众所周知白发增多是因为气血不足，身体内缺乏铁元素，但是八月炸正好能补充这一类物质，上了年纪并且白发多的人吃也是可以养出一头黑发。

三、皮肤嫩

想让皮肤变好，通过食补无非就是胶原蛋白和维C，含胶原蛋白多的水果不常见，但八月炸却是含维生素C最多的水果之一，就连它的籽里营养都很丰富，可以的话小编也推荐大家带籽一起吃，效果会更加哦！

看到这，相信不少人都会想问，八月炸哪里有卖呢？我天天去菜市场和水果店，都从没见过它的身影。确实，现在市面上的八月炸很少，基本上都被别人预定了，不过今天小编给大家带来了为数不多的八月炸，直接点击下方的链接购买即可。

我们的八月炸是纯野生的，生长在光照充足的四川，口感清甜，比蜂蜜的口感还要好，并且快递也是选择了最快的，就是想要您在最快的时间里享受到这一份美味。

农村“最营养”的水果八月炸，小时候错过了，现在可不要再错过了，它一年只成熟一次，秋天才有得吃，多吃也是能让人看起来更加年轻，家里人多、亲戚多的人也可以多买，不管是自己吃还是送人，都是非常好的，八月炸可比那些营养品、补品要划算得多，懂吃的人赶快购买吧！

农村“最营养”的水果，女人常吃除口臭，头发又黑，皮肤也嫩了