每天看着觸目驚心的大把落髮，心裏是既焦慮又恐懼，真怕哪天就會禿了。但明明是風華正茂的年紀，爲什麼會成爲脫髮一族呢？到底是什麼觸動了我們脫髮的開關？

常見的脫髮原因有外因和內因兩種：

外因性脫髮

1、拉力性脫髮：用力梳頭、頻繁洗、整、染、燙，綁頭髮時太過用力的拉扯，都會造成脫髮。

2、頭皮感染或發炎：如黴菌感染造成的“頭癬”，細菌感染造成的“毛囊炎”、慢性溼疹、燙傷、外傷、接觸性皮膚炎（有些人會對染髮液或是燙髮劑產生過敏）。

3、皮膚腫瘤：頭皮上的良性或惡性腫瘤，均有可能造成腫瘤上方或周圍掉髮。

4、外在壓迫造成局部血液循環不良而掉髮：如仰睡的小嬰兒，或長期臥牀的中風病人，甚至長期戴帽子過緊，均會有脫髮、掉髮的現象。

內因性脫髮

1、遺傳體質：女性的雄性禿大多由中央開始掉髮，而男性多由前額髮際線後退開始；俗稱鬼剃頭的斑禿，據統計也有25%存在家族史。

2、荷爾蒙的改變：生產過後、服用避孕藥或荷爾蒙補充劑、停經、甲狀腺機能亢進或低下、副甲狀腺機能亢進或低下等，均會造成掉髮。

3、生理壓力：手術、發高燒、生病住院、貧血、急速體重下降等。

4、心理壓力：家中發生重大變故；參加重大考試；換工作或工作壓力太大。此外，有一類脫髮——拔毛癖，好發於10歲左右的小女生，會因心理壓力不自覺地拔頭髮或拔睫毛。

5、 免疫系統問題：如紅斑狼瘡、硬皮症等。

原來脫髮面臨着這麼多的威脅，看來還真得好好保護它了呢！遠離這些脫髮誘因，養成健康的生活習慣，儘量留住自己的頭髮吧！

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