今日凌晨陳喬恩微博發文悼念好友喬任梁，爲其慶生，10月15是喬任梁的生日，兩人友情引網友心酸。轉眼間，喬任梁已逝世四年了，歲月也許沖刷了悲傷，而關於抑鬱症這個話題卻經久不息，在當代社會里，越來越重視它的存在。而前不久大連理工一研究生在實驗室身亡引發網友熱議，因壓力過大抑鬱最後選擇了結束自己的生命，又是一個血的案例。

據世衛組織統計數據，全球約有3億多人患有抑鬱症。2019年調查數據顯示，我國抑鬱障礙終身患病率達6.8%，約有9500萬患者，成爲僅次於心血管疾病的第二大疾病負擔源。可見現在越來越多的人一不小心就患上了抑鬱，心態崩塌。而患有抑鬱症的人與正常人一樣，會喫飯會睡覺，會笑會哭會鬧，我們幾乎都很難發現他們內心早已不堪一擊。正所謂：“成年人的世界沒有容易二字”，光是活着就已經用了大半的力氣。他們不想麻煩到別人，更怕自己低落的情緒被人說是矯情。世界上沒有真正的感同身受，誰又不是孤軍奮鬥呢？

身邊有抑鬱患者，我們應如何對待他們呢？

在跟抑鬱症患者交流的時候，我們要注意更多的是給予鼓勵，讓他們能夠有戰勝疾病的信心和能力和意願，所以對於抑鬱症患者，跟他們接觸的時候我們要給予更多的關愛。而避免抑鬱症復發最有效的方法，就是讓他們堅持服藥，這個藥物治療是防止抑鬱症復發最關鍵的一點。

足夠的關心問候和即時疏導他們的情緒，讓他們感受到自己是被在乎的、被需要的。我們也應給予他們更多的理解，在愛的包圍下，相信他們總有一天會走出抑鬱的陰霾。