教你一個方法，僅需3步自測脫髮情況
掉頭髮對很大一部分人來說，可能已經屬於家常便飯了，對於本身髮量就多的人，每天掉落頭髮已經習以爲常，掉就掉了，也不會在乎，反正還會長新的。而對於髮量少的人，則是心疼的要死，每天都要爲自己掉落的頭髮默哀三分鐘。
那麼不管頭髮多少，每天掉落的頭髮，是正常掉落的呢還是遭遇脫髮問題了呢？
人類年齡在20歲左右的時候，頭皮上大約有10萬根頭髮，其中約有90%處於生長期、1%處於退行期、8%處於休止期。平均每天會掉落少於100根的頭髮。如果一旦超過這個數量，並超過2個月，那麼你極有可能是產生了脫髮問題，需要儘快關注改善了。
那麼如何自測脫髮情況呢？教你三招！
第一招：摸一摸
隨着人體年齡的增加，體內激素水平的分泌，雄性激素水平也在不斷增加，一旦分泌過量就會導致頭髮毛囊逐漸萎縮，頭髮會變得越來越細、原來越軟，慢慢的就退化成猶如汗毛一般，逐漸顯露出頭皮來。發友可以自行摸摸腦袋上的頭髮感受一下，頭髮是否變得細軟，發跡線是不是有後移的跡象。
第二招：看一看
洗完澡留心觀察一下，是否今天堆積在下水道口的頭髮要比以往的更多。掉落在洗臉池、廁所地板上的頭髮是不是要比往日的數量增多。起牀後枕巾上、牀鋪上、梳妝檯上掉落的頭髮數量是不是比往常更多。
第三招：測一測
自我測試一下，在吹頭髮的時候，是否比平時更容易吹乾，這是由於頭髮減少，吹頭髮的速度也會加速。外出時，感受一下炎熱天氣是否頭皮更容易受熱，天氣寒冷時，頭皮是否更容易受冷。這都是由於頭髮數量減少導致了頭皮直接接觸外部環境，而產生的種種不適。
以上三種自測方法，如果你都中了的話，那就說明你很不幸的已經開始脫髮了，既然開始脫髮了，就不要再肆意的揮霍自己的青春，一定要重視起來，幫自己恢復活力的外貌，才能更好地享受接下來的人生。
免責聲明：部分圖片來源於網絡，如有侵權請聯繫刪除。
