身体无故出现这2个症状，可能是“子宫肌瘤”盯上你了，别忽视！

子宫肌瘤是妇科常见的疾病之一,子宫肌瘤是由于肌肉细胞增殖,所以基本上子宫肌瘤恶化成癌症风险很低,只要一个好的调节是可以治愈的,但是你让让月经失血增加,经期延长或缩短,白带异常是因为贫血引起异常出血或妇科炎症,不孕不育,甚至癌症。

当妇女发现自己的月经异常、白带异常时，可以考虑子宫肌瘤是否恶化。特别是当这两种变化发生在我们的身体，我们的朋友应该认真对待。

这两种变化在女性体内都可能受到“子宫肌瘤”的影响，早知道早受益

1. 非经期的血液引流

可能很多朋友对不经期间出血有误解，认为女人出血是月经出现的吗?只是月经的时间间隔长而短。朋友们，我想在这里告诉你们，当然不是。如果女性在非月经期间，出现少量出血现象和月经序列症状是完全不同的，我们可以认为是非月经出血期。非月经出血可能是阴道问题，但最有可能是子宫问题，如果出血过多，那么很可能是子宫肌瘤造成的。

2. 大量而暗色的分泌物

除了月经外，我们还可以通过一个人的内部分泌物的颜色来判断一个人的健康状况。普通内衣分泌物我们称之为白带，正常情况下出现白带，不会有太大的气味。如果我们发现白带过多而不使用卫生棉条和卫生巾，我们会很容易弄湿裤子，这也可能是由于子宫畸形引起的。如果发现了分泌物的颜色，那么朋友们就可以调节自己的子宫了。

为了减少患子宫肌瘤的风险，建议朋友们少吃这三种会影响子宫健康的食物。

第一、冷的食物

冷食物包括冷饮、冷食物或我们通常吃的冷食物。一些女性朋友认为刚从锅里出来的食物太烫了，喜欢在吃之前晾一会儿。如果你能达到合适的温度是最好的，但是很多朋友喜欢在吃之前冷却。女性吃冷的食物很容易在寒冷中呼吸，从而影响女性子宫的健康，出现子宫肌瘤恶化的现象。

第二、火锅

适当吃一些清汤火锅还是可以的，但是绝大多数喜欢吃火锅的朋友喜欢放各种火锅底料。火锅的底料通常会加入各种食物调味料，比如孜然和辣椒粉。这些食品调味料对女性的身体影响很大，容易增加体内毒素，影响女性子宫的健康。

第三、高脂肪的食物

有许多种类的肉类食品是高脂肪的。事实上，我们经常吃的植物性食品也含有脂肪，但大部分是不饱和脂肪，在体内很容易消化和分解。动物脂肪大多是饱和脂肪，难以消化和分解。近年来，体内容易诱发雌激素分泌不稳定，使体内子宫肌瘤易恶化。

子宫肌瘤不用怕，4件事经常做，肌瘤或许能慢慢“消失”

1. 保持有规律的作息

每天按时工作和休息，对身体健康能起到很好的调节和提高。不管你的生活有多麻烦，工作有多忙，都不要影响你的睡眠。你应该知道，健康是世界上唯一真正属于你的东西，良好的睡眠是健康的保证。

2、做好营养补充工作

今年的秋季格外寒冷，然后进入秋冬后，人体免疫力也会随之降低。因此此时,更要注意体内营养成分的供给,可以直接补充有利于女性调节内分泌平衡的康琼饮,调节内分泌平衡,活化血液循环,消肿散结也可以稳定激素水平,生活中喝水的时候放一点可以清除内体自由基,延缓衰老，同时加快清理子宫内毒素,由内而外散发出好气色。