孩子們在成長的過程中，需要的不僅僅是良好的教育和舒適的成長環境，更需要的是周圍人的愛和關懷，但是根據研究證明，全世界有大概六十萬左右的孩子在成長過程中遭受着情感虐待，有的來源於父母，有的來源於所處環境，外界不在意的一些話語，就會給孩子幼小的心靈留下創傷和陰影。其中對於孩子最鋒利的話語，莫過於對孩子外貌的羞辱。

叮噹媽不止一次聽到過，父母因爲種種原因嘲諷孩子“你本來就長得醜，再不好好學習，以後誰養你？”或者是一羣小朋友聚在一起同時孤立長得胖的小朋友，這樣的外貌羞辱在我們不在意的地方總是傷害着孩子。

曹格的女兒grace參加《爸爸去哪兒2》時，被網友們評論是最醜的星二代，grace知道後很傷心，徐崢的女兒參加自己爸爸導演的電影被外界質疑與媽媽的顏值不符，陶虹更是在綜藝節目中坦言，孩子因爲這些評價包括同學們說她長得醜，導致總是傷心的大哭。明星的兒女們都被這些外貌所困擾，飽受着外貌羞辱，那麼我們普通人的孩子在家的外面又會被多少人用自己的眼光打擾過呢？

《1818黃金眼》曾經有這樣一個新聞，張女士在外出給朋友的寶寶過生日的時候，一共加上她，湊到了6位媽媽和他們的7個寶寶，張女士感覺很開心，就把他們的自拍照發到了朋友圈，結果被其他人評論，孩子長得都好醜，如果我的孩子這麼醜我就要掐死他。這番言論一出，張女士震驚了，她覺得世界上沒有任何人有權利根據自己的審美去這麼評價別人。

每個孩子都是最美好的，他們有自己的特點，世界就是因爲這種差異性纔會那麼多姿多彩，很多孩子其實很小的時候就有了美醜的意識，一些大人們的評頭論足，同學們之間的談論對他們來說是隨口的消遣，對孩子們來說卻是實實在在的外貌羞辱。

國外一個四歲的小朋友，在照鏡子的時候，突然說了一句“我好醜”，這短短的一句話，把叮噹媽的心都要聽碎了，視頻中的阿姨質疑了小朋友的言論並讚美了他，結果孩子直接哭了起來，因爲在她的生活中從父母到學校的朋友，都在說她長得難看，沒有人這樣讚美過她。

這樣的關於外貌的刻板印象會讓孩子變得很焦慮，過度地關注自己的外貌，從而追求自己的長相與身材的完美，但是卻會變得越來越虛無，慢慢地本來有無限可能的孩子們就因爲一些無知的外貌評價，忘記了美是多元的，忘記了自己的獨一無二。

我們作爲家長首先要控制自己對孩子的外貌羞辱，然後告訴孩子世界上任何一個人都有屬於他自己獨特的色彩，而每一種色彩都是由一個人堅韌的靈魂和不被動搖的內心構成的。但是外界總是存在一些無知的人，來肆意的評價他人，可能是家附近的鄰居，學校的老師，或者就是孩子的朋友們，沒有人知道爲什麼他們那麼壞？所以作爲家長必須要學會，孩子在面對了外貌羞辱後，家長要如何的讓孩子走出言論的控制，發現自己的美。

面對他人的外貌羞辱，接納自己更重要：

1.鼓勵孩子勇敢

父母們要教育孩子接受自己的不完美，進行自我接納，自我接納其實就是要孩子對自己的缺點保持積極地態度，勇敢的展示自我，要讓孩子知道沒有人是完美的，每個人都有缺點，包容自己缺點的人就是最勇敢的人。

2.教會孩子自信

孩子們在成長的過程中，價值觀還未生成，此時面對外界的這種外貌評價，很容易對自己產生懷疑，從而導致孩子自卑，我們要帶孩子多接觸陽光閃亮的人，去外界多看一看，讓孩子明白每個人都有自己的閃光點，變得自信起來。

3.淡化嘲笑

如今的社會環境比較苛刻，外界對孩子們的要求與日俱增，特別是孩子會經常受到嘲笑，這些嘲笑一般都來自同齡人，作爲家長，要教導孩子，沒禮貌嘲笑別人的人，不僅不尊重人還沒有教養，不值得在意這種人的任何言論。一個真正有涵養的人永遠懂得內在美才是最重要的品質，如果遇到嘲笑你的小朋友，一定不要把他們的話放在心上，必要的時候可以進行反擊，讓他們也知道被外貌批評時的內心感受。

我是叮噹媽，一位正在成長中，擁有豐富育兒經驗的多平臺作者，關於今天的話題，各位家長們有什麼苦惱和不同的想法，都可以分享的評論區，我們一同解決，共同進步。