10月20日，杨丞琳在社交平台上面发布了一则自己练习舞蹈的vlog，此次练舞是给粉丝录制的特别版本，可以说是相当用心。

在摄影师的镜头下，我们再次看到了歌手杨丞琳的回归。此次发行新单曲距离上一次已经过去有相当长的时间，而且又是杨丞琳不轻易尝试的舞曲风格，杨丞琳自然相当上心。在舞蹈老师的眼里，已经可以算作通过的练习，但在杨丞琳的眼里总是还有各种不完美的地方。在每跳完一遍，杨丞琳总会和伴舞一起审视刚刚的视频，从头到尾，找寻不足之处，但凡是有一丁点的不满意的地方，杨丞琳就会重新再来一遍。

精益求精的精神，使得杨丞琳很快就汗流浃背，尽管付出了很多的辛苦，但是看到成品的时候，杨丞琳还是露出了满意的笑容。在视频的最后，杨丞琳说道录制这只舞蹈是很早之前就有过的想法，不过人生就是计划没有变化快，随后杨丞琳还细心的在视频上面打出了当时想要录制舞蹈的时间点。

从文字上可以得知录制舞蹈的想法是从9月16日就开始的，但那个时候正好传出杨丞琳的好友小鬼黄鸿升去世的消息，为了给黄鸿升举办丧礼，就把录制视频的事情一直推迟到了现在。杨丞琳在说这件事情的时候，言语中无不透露出一种无奈与伤感，出于对好友的纪念，杨丞琳推迟了视频的拍摄，出于对粉丝的歉意，杨丞琳在一修整过来后就把录制视频的事情安排上了，足以可见，杨丞琳是一个有情有义的人。

在说完这段话之后，杨丞琳立马从悲伤的情绪中脱离出来，开玩笑对着镜头说自己比较爱流汗，但是她早上已经洗过头了，这一次想要不洗头一直撑到下个周。随后还自嘲说反正枕边没有人，无形之中又默默cue了一次李荣浩。虽然全程杨丞琳都是笑着说着这件事情，但是这也证明了她和李荣浩两地分居的状态。

曾经对杨丞琳的印象就是甜心教主，但是经历了多年演艺圈的拼搏，杨丞琳早已经从当年的小女生变成了一个坚强的大女人，尽管外表没有发生什么变化，但是杨丞琳心智却成熟了不少。面对朋友的猝然离世，杨丞琳有着不舍也有着坦然面对的勇气，面对和老公的聚少离多，杨丞琳也能够发现平淡生活中的乐趣，这样的杨丞琳活出了“30＋”女人最好的模样。