糖尿病是慢性疾病，需要我們終身也抗病治療，加上在日常生活中小心調理才能控制中，而且糖尿病的併發症很多，如果我們沒有認真護理好我們的身體，就有可能會導致併發症。糖尿病患者尤其要注意自身發生的一些症狀，它可能在警示着我們身體出現問題了。

糖尿病患者經常性頭暈的原因

1、注意有沒有低血糖

糖尿病患者血糖過高或過低均可出現頭暈無力等症狀，但低血糖的危害更明顯，其危害程度取決於血糖值下降程度、下降的速度及低血糖持續的時間。

2、血糖急劇升高

有些糖尿病患者由於感染、創傷、腹瀉、嘔吐、或喫了大量甜食、自動停藥、減少藥物劑量等原因，均可導致血糖在短時間內突然升高。如果升高速度過快，就可能導致頭暈。升高速度更快的，甚至還有生命危險。

3、合併了高血壓

合併高血壓的糖尿病患者，疾病通常發展快，後果嚴重，高血壓最常見的表現是頭暈。

4、腦血管病變

注意有沒有出現腦血管病變，如腦梗塞、冠心病、心律紊亂及腦動脈硬化等。如有這些病患者均可因腦部的血流量及血中氧氣葡萄糖不足而出現頭暈。尤其是糖尿病合併高血壓的患者尤其應該注意腦血管病變的發生。

糖尿病患者的飲食原則

1、控制每日攝入總熱量，維持理想的體重；

2、平衡膳食，穀類是基礎，限制脂肪的攝入量，高膳食纖維膳食；

3、素食爲主，其他爲輔；

4、減少食鹽的攝入；

5、堅持少量多餐、定時、定量、定餐，餐次安排要合理一日至少要保證三餐。按早、中、晚餐各1/3的熱量，或按早餐1/5，中晚各2/5的主食量分配。在活動量穩定的前提下，要求定時定量；

6、多飲水，限制飲酒；

7、食物品種多樣化，保證其他營養素的攝取；

8、飲食要個體化，針對糖尿病不同併發症、不同體質等常需要不同的飲食調攝。

溫馨提示：糖尿病患者一旦出現頭暈時，應該立即找地方坐下，並且喝適量的開水。頭暈時，如果不坐下休息，那很有可能會造成跌倒而引摔傷。而喝白開水可以暖胃、熱身，對於緩解頭暈症狀有很好的效果。

通過上述對糖尿病經常性頭暈症狀的分析介紹，相信大家對此也有了一個更加深入的瞭解。同時，糖尿病患者在日常生活中如果出現不適，請及時前往醫院進行診治。#糖尿病患者#頭暈#糖尿病收藏

糖尿病患者的飲食原則

1、控制每日攝入總熱量，維持理想的體重；

2、平衡膳食，穀類是基礎，限制脂肪的攝入量，高膳食纖維膳食；

3、素食爲主，其他爲輔；

4、減少食鹽的攝入；

5、堅持少量多餐、定時、定量、定餐，餐次安排要合理一日至少要保證三餐。按早、中、晚餐各1/3的熱量，或按早餐1/5，中晚各2/5的主食量分配。在活動量穩定的前提下，要求定時定量；

6、多飲水，限制飲酒；

7、食物品種多樣化，保證其他營養素的攝取；

8、飲食要個體化，針對糖尿病不同併發症、不同體質等常需要不同的飲食調攝。

溫馨提示：糖尿病患者一旦出現頭暈時，應該立即找地方坐下，並且喝適量的開水。頭暈時，如果不坐下休息，那很有可能會造成跌倒而引摔傷。而喝白開水可以暖胃、熱身，對於緩解頭暈症狀有很好的效果。

通過上述對糖尿病經常性頭暈症狀的分析介紹，相信大家對此也有了一個更加深入的瞭解。同時，糖尿病患者在日常生活中如果出現不適，請及時前往醫院進行診治。

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