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相信每个刚生过孩子的妈妈都会仔细地观察自己的宝宝到底是胖还是瘦，相貌怎么样，长得可爱还是呆萌。

不管怎样也都是爸爸妈妈的心肝宝贝，每个爸爸妈妈都希望自己的孩子长得漂亮，新生宝宝头发的多少对于爸爸妈妈们而言也同样重要！

有的宝宝从出生到2岁期间理发的次数一只手都能数得过来，头发都少得可怜，而有的宝宝一出生就带着一头乌黑的头发，有的还因为自己“旺盛”的头发出名。

为什么刚出生的宝宝

有的头发浓密，有的却很稀少?

1

遗传因素

孩子的任何表现，一般情况下都是由于父母的遗传所导致的。

在我们生活中，经常可以看到孩子的头发生长跟父母是一样的，比如说头发是直的还是卷的，很多父母是自然卷，那么孩子出生以后，也多半是自然卷。

所以如果父母的头发发量比较少，那么也是会影响孩子的，所以出现新生儿发量少的情况。

2

孕期营养

宝宝的头发多少和妈妈孕期的营养也有关系，在怀孕的时候都要补充很多营养，都为了宝宝在之后能够更加健康。

那么有的孕妇妈妈在这方面会格外留心，但是有的孕妇妈妈就不会很注重了，所以在营养上面就没有供给好。

在怀孕的阶段，如果孕妈多吃了一些黑芝麻类的食物，能有效帮助宝宝的头发的生长，所以有些新生宝宝刚出生就会有很浓的发量。

3

疾病影响

宝宝头发稀少与疾病也有关系。

有的孩子刚出生时头发浓密，但经过几个月后，他的枕部头发愈发减少，形成“枕秃”。而且，这类宝宝还有烦躁不安、汗多、易哭闹等不适症状，这是缺乏维生素D的表现，还有可能是佝偻病。

除此之外，缺乏如铁、锌等微量元素也会导致头发稀少。如果宝宝1岁左右头发仍然不多，建议去医院就诊检查。

关于孩子头发少究竟是不是问题，香港卫生署是这样建议的：

如果孩子缺铁、患有新陈代谢疾病等，可能会导致头发稀少，但通常都伴有其他病征，比如，牙齿、指甲、皮肤或生长情况（如身高、体重）出现问题。若孩子只是纯粹头发较稀疏，但健康成长，没有其他症状，那么家长可以继续观察。

如果有以下情况，建议看医生：

除了后枕位置外，有明显局部头发脱落；过多的皮屑或脱发过多；家族中有先天性无体毛症和排汗问题。

多剃头有利于长头发吗？

NO！

关于这个问题，我们要先明白头发是怎么长出来的。

头发的生长来自于毛囊深部的毛球。

毛球内的毛母质细胞分裂旺盛，导致分生出的细胞不断向外移位，这就是头发持续向外生长的动力源头。而已经长出来的头发，则是被挤出头皮外的死细胞不断堆积出来的角质蛋白而已。

所以，剃头发剃掉的只是没有生命的角质蛋白。只要一根头发仍然处在生长期，任凭头皮外的头发长短，丝毫不影响毛囊深处的细胞分裂。

因此，想靠多剃头来让孩子长一头好发，没！有！用！

同理，再插播一个吐槽：是谁说“头发长了夺营养”的？

头发的生长的确需要营养。可是无论长短，吸收的营养都是一样的。一旦长出来了，就是已经吸收了足够的营养，剪不剪掉都不会继续吸收。

宝宝好头发养成攻略

1

勤洗头发

孩子小，正处于生长发育快速的时期，新陈代谢非常旺盛，头发的油脂分比较多。

要经常为宝宝洗头，保持头发清洁卫生，使头皮得到刺激，才能促进头发生长。洗头时，应选用温和、成分天然的婴儿专用洗发水，而且还要深入滋润，这样宝宝的头发才能健康柔亮，从而更好的促进头发生长。

6个月前最好每天给宝宝洗1次头，天气热时，多洗1次；6个月后改成2～3天洗1次。

洗头时，轻轻按摩头发，不要用力揉搓头发，以防止头发纠结在一起。然后用清洁的温水冲洗干净。

2

营养均衡

全面而均衡的营养，可以通过血液循环供给毛根，使头发长得更结实、更秀丽。

因此，一定要按月龄给宝宝添加辅食，让宝宝接受各种食物，避免养成偏食、挑食的不良饮食习惯。

饮食中要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和蔬菜等各种食物的摄入与搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用，并合理摄取维生素和矿物质。

3

多晒太阳

带宝宝外出晒太阳，紫外线的照射不仅有利于杀菌，而且还可以促进宝宝头皮的血液循环，改善头发质量。

当然，晒太阳也不是越多越好，家长还是要合理把握好出门的时间，尽量避免正午时分，以免晒伤宝宝。

宝宝“头毛”护理知识卡

用软毛的婴儿刷给宝宝梳理头发，而不是硬梳子；

不用每天给宝宝洗头；

给宝宝洗头尽量用清水，或者温和的婴儿配方洗发水；

洗发时动作要轻柔，不需给宝宝按摩头皮；

不要给宝宝扎小辫绑太紧，会伤害宝宝发根。

芽芽妈爱叨叨

只要宝宝健康，头发多少又有何关系。如果后天的营养能够跟得上，再加上科学的护理方式，宝宝还是有希望拥有一头秀发的。

因为宝宝头皮细胞是处于不断的发育过程中的，通常情况下，大约在他3岁左右的时候才会发育成熟，而发量、发质等情况受遗传因素的影响也是比较大的。

最后，芽芽妈再提醒家长，给宝宝剪头发的时候，不要剃光，最好给他留一些毛茬，剪短但不剪“秃”，避免影响宝宝头皮毛囊的发育，以及外出时阳光直晒头皮而产生不适。

你家宝宝头发多吗？你们有么有通过剃头的方式希望宝宝头发更加浓密？

参考文献

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[3]徐斌,肖德强,肖晶莹.儿童膳食营养素摄入与头发微量元素的相关性分析[J].实用预防医学,2018,25(10):1169-1171+1183.