雞蛋燒豆腐這樣做,豆腐軟嫩入味雞蛋鮮香,口感滑嫩營養又下飯
雞蛋和豆腐都是家庭常備食材,營養豐富又健康,將這兩樣加在一起做,真的是很香。
雞蛋燒豆腐原料:
雞蛋 2只
嫩豆腐 2塊
胡椒粉 1茶匙
生抽 1勺
黃豆醬 1勺
鹽適量
青紅椒 各一隻
蒜瓣 6瓣
姜 1塊
製作方法:
1.嫩豆腐兩塊,先切成小方塊,然後再從中間剖開切成薄片,這樣更容易入味和成熟,選用嫩豆腐是爲了保證口感的滑嫩。
姜蒜拍扁,切成碎末備用,青紅椒切辣椒圈備用。
2.鍋中加寬油,油熱後,充分滑鍋,然後打入雞蛋,晃動鍋體,讓雞蛋滑動,煎至兩面金黃,盛出切成小塊備用。
然後鍋中留底油,加入少許鹽,將豆腐下入鍋中,這樣既能入味,又不會粘鍋,將豆腐煎至兩面金黃,盛出備用。
3.鍋中下入姜蒜末,下入一勺黃豆醬,炒出醬香味。下入雞蛋豆腐,加水沒過豆腐一半,大火煮2分鐘,加生抽一勺,胡椒粉1茶匙,翻炒入味。
加入青紅椒,翻炒至斷生,勾薄芡,大火收汁,出鍋時淋入明油,可以讓菜品色澤更亮。罰抄均勻即可出鍋裝盤。
菜品特點:色澤鮮亮,香氣濃郁,嫩滑入味,營養豐富。