左小青年輕時和她才步入電影圈的時候，是一個很清純的女孩子。當初她父親帶她去一個攝影師朋友的拍攝現場玩，正趕上姜文執導電影《陽光燦爛的日子》。姜導當時就是一眼看中了左小青的清純面相讓她客串扮演了一個單純樸實的女孩子張曉梅。

後來左小青成名後，在李靜的採訪節目中，胡軍回憶說：左小青初次和自己合作電影的時候，是一個很青澀的女孩子，就是看了覺得單純無邪可人的那種。

左小青從北京電影學院畢業初演角色，那時她清純中還有幾分靦腆。第一次和陳道明老師合作電影，左小青在情感劇《中國式離婚》中扮演娟子。當時在拍攝一場哭戲的時候，左小青緊張的根本哭不出來，就是娟子在迪廳看到由陳道明扮演的角色在抑鬱中瘋狂蹦迪的那場戲。後來陳道明老師火了，說你左小青還是電影學院畢業的，丟不丟人呀？結果硬是把左小青罵哭了，這時陳道明便吩咐在場的工作人員：趕緊拍！

大家在電影《中國式離婚》中看到娟子在舞廳流淚這場戲其實那是左小青在真哭，那是被陳道明硬生生罵哭的。後來陳道明解釋說：因爲左小青那時過於青澀緊張，我對她是用了激將法！

左小青從小是練藝術體操的，後來成爲中國女子體操隊員，還獲得過多次國內的冠軍呢！所以左小青在形體上也是很完美的。當年報考電影學院的時候，左小青就是以其完美的形體和一段飄逸的綵帶體操舞而博得評考們的一致認可的！清純的面容優美的形體比例使得左小青在校時期就是很多男生心裏的追求夢想！

許多年後，在李彬主持的《明星同樂會》上，左小青原先在學院的女老師在臺上說：當年追求左小青的人多到數不清！有一個男同學上臺來還對左小青表白說：“過去我是非常喜歡你的，現在我是非常愛慕你！”另有一名昔日男生登上臺便張開雙臂想擁抱一下左小青，搞得現場的左小青都不好意思了。後來出於禮貌爲了不讓老同學尷尬，左小青於是就同這位老同學相擁了一下。可以看出來，這位老同學對左小青也是情有獨鍾的哦！

左小青還被稱爲“氧氣美女”，因爲她愛笑，笑起來讓人感覺到陽光；左小青身上這種純淨帶笑的獨特婉約美，給人像吸入一股新鮮的氧氣一樣！

左小青從一名青澀的少女一路走來，歷經歲月和生活的磨礪，如今無論在演技上還是自身魅力的修煉上都已日趨成熟。胡軍在李靜的《非常近距離》節目上同時還說：當左小青後來第三次同自己合作拍片的時候，她在演繹等各方面業已純熟進步很大！

77年生人，如今40多歲的左小青已經結婚生子。雖然左小青人到中年，但是她看上去仍舊那樣青春陽光，而且她的氣質魅力隨着時間的沉澱越發的出衆了！你看，左小青和她的小女兒在一起的狀態，是否就像是姐妹倆呢？

從小練藝術體操的左小青如今依然保持着鍛鍊的習慣，她經常去健身房鍛鍊，練練鋼管和普拉提動作，左小青會身着運動裝進行跑跳運動，她還有做瑜伽，慢跑和滑冰等方面的愛好。左小青很重視鍛鍊，尤其是有氧運動。如今40多的左小青皮膚白裏透紅，面容氣色也很好，而且她在身材形體上也保持的緊緻完美。

左小青現在有“冷凍女人”的稱號，而且她的臉上依然如故常會浮現她以往作爲“氧氣女孩”的陽光般的笑意。左小青說過：“保養就是要開心，我不會化妝，日常只偶爾敷敷面膜，還經常偷懶。我覺得更重要的是保持愉悅的心態，這真的很管用。女孩沒有必要這麼注重外表，你只要相信自己是美好的，你就是最美的！毋庸置疑。”這席話，就已能很好地體現大衆女神左小青的心態論和自信觀了。

如果說步入中年的左小青少了幾分青春期的青澀靦腆，那麼如今的左小青卻多出了幾分持重和優雅。左小青的身材雖然很棒，但是左小青在選擇着裝上不喜歡太露太花俏的衣服，她覺得在着裝上得體即可。她說她特怕肉感，她喜歡骨子裏的性感。左小青常喜歡搭配深色或黑色的服裝，她認爲這樣穿更能襯托出膚色和凝重之美。

多年的演藝生涯同時也培養鑄就瞭如今左小青身上的不少氣質魅力。演藝的過程實際就是一個知識和閱歷不斷積累和提升的過程。左小青所塑造的角色深受大衆的喜愛，那麼她要塑造好角色就要去不斷學習去積累，在這過程當中還會要常常克服種種困難去磨鍊意志去付出。

比如左小青在拍攝與王志文合作的電視劇《天道》的時候就喫盡了苦頭，常常累到哭。左小青在這部電視連續劇中扮演的是一名女警察芮小丹，她與王志文扮演的丁元英上演了一出“天國之戀”。在拍攝現場日夜顛倒的拍戲不說，左小青還要爲了這個角色學德語和街舞，還要每天去背大段的關於此劇佛道哲理方面的臺詞。

在拍攝一場雨戲的時候，劇組調來三輛消防車差不多有6噸水。而左小青拍這場雨戲在水裏渾身都淋透，她在雨水裏奔跑足足1個多小時，6噸的消防水都用完了。還有芮小丹被歹徒爆炸後毀了臉，於是左小青在拍攝時半邊臉還要掛上腥味十足的鮮肉沫。當時這把左小青噁心到吐了，可是她最終還是憑藉毅力堅持下來。雖然《天道》成爲了經典之劇作，但是像左小青這樣的演員背後又付出了多少？

常年的演繹生涯的磨鍊又無形中培養出了左小青如今的那種成熟的美，她依然陽光的笑靨之下多出了知性優雅和堅毅的魅力氣質！

左小青現在已爲人妻，已爲人母。她現在開始把很多時間放在了家庭上。左小青說：我的家庭和工作讓我幸福和快樂，我很知足很滿意，並且一直會努力保持下去。

左小青從青澀純真的少女一路走來步入中年，她保持了那份陽光的笑顏還有她那完美的身姿，在她“氧氣美女”樂觀自信的心態之下又內斂了堅韌持重優雅的氣質魅力。其實左小青這一路走來的魅力範兒，單從逐一的圖片中就能看圖寫話了！這應該可以算是女神左小青的保養祕籍，也可以算是左小青的尤物寶典了。

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