腎臟功能的下降，會引發各種症狀，那些患有嚴重腎病的人尿液排泄速度很慢，身體還容易浮腫，甚至出現尿液顏色狀態的改變。

因此，在發現自己腎臟功能受損之後，一些損傷腎臟的食物要少喫，通過合理的忌口來提高腎臟功能，否則腎臟接連受到傷害，尿毒症的患病率會明顯增高。

1、高嘌呤食物

如果不想要腎臟功能嚴重受損，在飲食過程中，高嘌呤的食物應該少喫。嘌呤物質含量豐富的食物類型多，熟悉的就有豆類食物、海鮮、啤酒、動物肝臟，這些類型的食物獲取過多，身體消化後會產生較多的尿酸，尿酸濃度在不斷升高的過程中，會堆積過多的尿酸鹽，腎臟這個重要器官也會功能受損，容易引發尿酸性腎結石。

爲了防止這種情況出現，在保持腎臟功能良好的過程中，還應該懂得忌口，容易產生尿酸的高嘌呤食物儘量遠離，只有身體產生的尿酸量減少，順利將多餘的尿酸排出，健康纔有保障。

2、甜食

損傷腎臟的食物類型比較多，大家愛喫的甜品同樣也有隱患。甜食攝入過量不僅有肥胖風險，還容易升高血糖，部分人的腎臟病變嚴重和血糖過高有關。

如果已經有糖尿病在發展依然不注意忌口，糖尿病性腎病出現的概率高，腎臟周圍的血管發生病變，同樣會影響腎臟生理功能。如果不想要腎臟病變加重引發尿毒症，甜食攝入量也要控制好。

3、酒精的食物

腎臟這個重要器官之所以功能下降和許多不良習慣有關，如果發生了腎臟病變之後，依然愛喝酒，就連添加酒精的食物也經常獲取，容易加速腎臟病變發展，因爲腎臟想要保持功能正常，營養物質需要及時獲取。

如果周圍的動脈血管因爲長時間飲酒的關係出現病變，同樣會干擾腎臟的營養物質提供，已經有基礎的腎臟疾病發展，這種行爲更需要改掉，否則酒精物質不斷刺激，腎臟病變會愈發嚴重。

4、高鹽食物

控制好每天食鹽的攝入量是維持健康的關鍵，很多人飲食較爲重口味，大量攝入高鹽食物，而這些富含鈉鹽的食物獲取過多，身體排泄鈉離子壓力增大，血壓很容易升高，都可能會加速腎臟疾病的發展。

如果不想要腎臟病變嚴重發展成了尿毒症，需要謹慎，發現腎臟病變之後，每天食鹽的攝入量合理控制，通過限制鈉鹽的攝入，遠離高鹽食物來保持腎臟健康狀態。

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