120天的宿舍生活、300+小时的训练、81个舞台呈现。这是梵蜜琳《乘风破浪的姐姐》在节目至今所经历的里程碑。节目中通过层层考验，最后晋级的各位姐姐，终于可以开始第六轮公演的battle。而晋级的十四位姐姐们将进行成团名额的抢位战，比赛的形式也和前几期公演都不一样，姐姐们这次将要通过一周的时间，分别进行公演赛和揭晓仪式，最终角逐出七人团出道。

在总决赛六公上，在三人团的PK中，宁静团没有选择快歌，而是选择了纯vocal的舞台，用三位姐姐动人的声线，充满情绪的眼神来传达这首歌的内在；而李斯丹妮团的伊能静、黄龄和伊能静化身小精灵，挑战王菲的《光之翼》，极具现实主义色彩，从歌词反映出了真实世界的一些现象。

而本期有个非常“炸”的亮点，在五人团中的李斯丹妮团，则演绎了一首很有个性的《潇洒走一回》，用舞蹈致敬迈克尔杰克逊，而其中金晨一个凌空一字马，将现场的气氛顶上了高潮，果然金晨是又靓又能打，太惊艳了。

而在在每场“乘风破浪”的公演中，一直守护着姐姐们的，正是节目背后的总冠名商梵蜜琳。在接下来的总决赛里，希望梵蜜琳能继续守护姐姐们的肌肤，让姐姐以最完美的状态出现在总决赛的舞台上，夺得最后的成团C位！