近几年，抑郁症自杀人员不在少数，渐渐的已被许多人重视和理解。然而，在广大农村，抑郁症仍存在一定的认知障碍，许多人要么讳疾忌医，要么认为夸大其词，一不小心，酿成悲剧。

近日，山东一个村子女人自杀了，周围人觉得诧异。因为这个女人平时性格看起来很温和，她养育了四个儿女，三个女儿已经成家，只有小儿子没结婚。谁也没有想到，她还没来得及度过安逸晚年就以惨烈的方式离开了。

追踪到的原因竟然是，她患有抑郁症。自杀当天她还看着她老公在家门前帮别人做工，转身回家就自杀了，撇下一大家子人，走上了不归路。

不少人认为抑郁症是可以避免的，也不无道理，抑郁源自于心软和善良，如果患病初期，能够给予适度的关爱和疏导，不会发展到无法治愈的病情，继而发生悲剧。还有，如果家庭关系和谐，性格开朗，患抑郁症的概率会低的多。

广大农村由于信息相对封闭，人的社会交往窄狭，加之人对抑郁症的发病规矩和程度缺乏预判，没有必要的防御措施和多一些的心理疏导和援助，就会出现有病而无人问津的状况。抑郁症潜伏期和发作期是漫长的。这个过程，如果早点发现，早点治疗。是可以缓解，甚至可以治愈的。

抑郁症多表现为对近期发生事情的记忆能力下降、注意力障碍、信息加工能力减退、对自我和周围环境漠不关心等。

严重时会产生“三无症状”，即感到无用、无助和无望。

无用：自我评价降低，认为自己生活毫无价值、充满失败、一无是处。

无助：感到自己无能为力、孤立无援。

无望：认为自己没有出路、没有希望、前途渺茫。

农村人，对郁抑症的认知薄弱，没能及时发现，积极治疗，就会出大问题。如果她的家人们懂得疏导一下她，对她加倍关爱和陪伴，也许事情就不会是这样了。

高速发展的社会，人们要承受更重的生活压力，导致很多人患上失眠多梦等神经衰弱疾病，在不知不觉中提升了抑郁症的发病率。

如果你发现自己或身边的人有诸如食欲改变、丧失兴趣、睡眠障碍、精力不集中、惊慌焦虑、情绪低落、乏力、容易暴怒、自我否定、自杀念头这十种症状，当小心，可能你会面临抑郁的风险。

而最终导致自杀的元凶是，抑郁症患者的压力长期无法释放，长期被不良情绪折磨，渐渐的开始认为死亡才能结束痛苦与困惑，所以脑海总会浮现自杀自残的念头，甚至苦想死亡方式。

抑郁症患者饱受精神折磨，不仅影响生活甚至威胁生命，大家要认识到抑郁症的危害，并通过正确方式释放压力，保持乐观、开朗的态度，如果有轻微抑郁症的症状也要尽快去医院检查和治疗。愿我们的生活远离抑郁，开辟健康美丽的人生！