對於生育，很多人都知道越年輕越好，最好是在最佳生育年齡完成孕育。而25-30歲正是女性容易受孕的時期，同時也是最佳生育年齡，在這個“完美”的年齡階段，不孕疾病一般都會繞道而行。

雖然說年輕時期生育比較好，此時的不孕疾病也不會找上門，但現實生活中卻還是有很多年輕女孩深陷不孕的漩渦， 那麼這個到底是爲什麼呢？不是說年輕就是本錢嗎？爲什麼還會患上不孕疾病？

根據專家研究發現，年輕女孩不孕的原因有很多，其中包括以下幾點：

1、多次做人流，要知道，人流會導致子宮內膜受損，進一步導致受精卵着牀困難，即使能成功受孕，後期也很容易出現習慣性流產。而多次人流也會發生輸卵管堵塞、子宮內膜異位症等病症，這也是很多女性不孕的罪魁禍首。

2、工作壓力大、精神緊張、生活無規律等，這些情況都會透支身體導致內分泌紊亂，進而造成受孕困難。

3、平時不注意飲食衛生，或者食用太多不健康的食物，這樣就會造成各種毒素在人體內滋生，從而影響體內正常的生理代謝、人體一系列機能發生變化，進一步導致不孕。

而爲了避免不孕症找上門，各位女性應該做好以下幾點，以便預防疾病的侵襲。

1、健康避孕，保護生育能力

前面也說過，多次人流會增加不孕的風險。在臨牀上，有不少流產史的女性做輸卵管造影檢查時，發現輸卵管有不同程度的粘連或堵塞。而輸卵管又與子宮相近，流產時可能會有少量血液逆流進入輸卵管，甚至盆腔，從而導致炎症的發生。

人工流產手術是終止意外懷孕的方法，雖然說是小手術，也是無痛手術，但也不能忽視它所造成的損傷。所以，避孕要選擇合適自己的方式，只有避免意外妊娠纔是維持生殖健康的關鍵。

2、注意個人衛生，避免盆腔炎

慢性盆腔炎是常見的婦科疾病，很多都是因爲急性盆腔炎沒有徹底治療，又或者是患者體質較差，延誤病情所致。該炎症是引起異位妊娠、不孕等問題的常見原因，也會反覆發作，所以嚴重影響女性的身心健康。

很多女性覺得，不孕症有什麼了不起的，大不了到時候接受試管嬰兒治療就好了。其實，試管嬰兒並沒有大家想象中那麼簡單，這個還要看患者的身體狀況來定，只有滿足要求後才能進入週期，從而孕育健康寶寶。

總之，大家要保持樂觀的生活態度和健康的生活方式，這樣纔是生殖健康的保護傘，更是預防不孕不育的重要途徑。

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