10月26日是喜馬拉雅首屆“超級情感節”的第六天。晚上20:30，情感作家蘇芩將搭檔喜馬拉雅金牌情感主播夜聽劉筱，講一講三十歲的女性可能遇到的困擾，來看看應該“三十而慮，還是三十而愈”。

今日看點：情感導師蘇芩亮相，幫助女性“三十而愈”

在《愛情保衛戰》《最強辯手》等節目中，蘇芩常常以導師的身份出現。她是國內著名情感作家，擔任過媒體主編，並且是國內多家電視臺、媒體的特邀顧問。蘇芩長期以大視角關注女性發展，關愛女性成長，爲女人立言，她的“蘇芩女學館”是目前國內最受歡迎、流量最大的情感交流空間，倍受年輕讀者追捧，擁有微博粉絲超過4300萬人。蘇芩也被稱爲“情感女王”和“國民閨蜜”。

蘇芩目前也是一名喜馬拉雅主播，她在喜馬拉雅打造的付費專輯《情感女王蘇芩：簡單社交法》頗受聽衆喜愛。她優雅的氣質和溫暖的聲音，幫助許多女性朋友走出情感困境。這次她現身喜馬拉雅“超級情感節”直播間，將和大家一起分享基層女性的生存現狀，幫助三十歲以上的女性朋友緩解焦慮、學會自我療愈，同時找到真實的自我。

另一位主播劉筱是喜馬拉雅著名情感主播，《夜聽》創辦者，《夜聽》目前在喜馬拉雅平臺上的收聽量近800萬，包括劉若英在內的多位名人曾做客《夜聽》。每晚十點，有超過3000萬人在等待劉筱的電臺，聽他用溫暖的聲音打開他的“故事收納盒”，講述着各種各樣的情感故事。劉筱將與蘇芩一起，爲三十歲以上的女性朋友解決年齡帶來的困擾和不安，幫助女性朋友分析我們的工作和生活爲什麼節奏越來越“快”，如何擺脫焦慮，讓自己“慢”下來，從而在三十歲的年紀裏，學會自我療愈。

專家登場：教你如何告別“產後抑鬱”

在26日的直播中，喜馬拉雅“超級情感節”依舊有不少專業人士來到直播間，繼續陪伴廣大聽衆，有針對性地解答大家的情感問題，幫助有需要的朋友出謀劃策。

下午16:00，樹懶心理聯合創始人王丫米和復旦大學附屬婦產科醫院產科副主任醫生夏賢將現身直播間，就“momblus-圍產期抑鬱症”這一話題，從專業角度與廣大聽衆進行深入探討。圍產期是指懷孕28 周到產後一週這一分娩前後的重要時期，在這個階段，由於生理、心理及環境等多種因素，懷孕女性很容易陷入抑鬱情緒。王丫米本人就曾有過“抑鬱症”的經歷，夏賢主任在工作中也遇到過很多陷入“抑鬱”的女性。他們將從親身經歷出發，幫助有需求的女性緩解並走出圍產期的“抑鬱情緒”。

下午16:00還有一場直播也值得推薦，靈彤彤戀愛學院再次返場，此前的直播中，靈彤彤戀愛學院的六月老師曾經幫助女性朋友學會識別趕走“綠茶女”，這一次，靈彤彤戀愛學院的老師將開啓“渣男X光室”，帶大家擦亮雙眼，識別隱藏渣男。

同樣返場的還有“文姬說愛”的創始人，被譽爲“情感界的天才”的文姬老師，創造過無數個脫單和挽救分手的愛情神話，創辦了國內唯一一家終身制專業情感諮詢機構。她將在晚上20:00的直播中與大家聊聊“同居那點事”，分享同居中的兩性相處故事，並與聽衆共同探討適宜的相處模式。

晚上21:30，在喜馬拉雅平臺擁有將近127萬粉絲的金牌美女主播夏雨嫣將來到直播間，與廣大聽衆朋友分享並探討“奇葩相親經歷”。適齡男女大多都有過相親的經歷，其中不乏一些令人啼笑皆非的相親故事，你有哪些奇葩的相親經歷？不妨來夏雨嫣的直播間，與大家一起聊聊。

喜馬拉雅首屆“超級情感節”將持續至10月27日，用戶在此期間登錄喜馬拉雅App搜索“超級情感節”即可收聽平臺主播、大咖和社會各界人士發起的上百場女性話題討論。首屆“超級情感節”以“陪伴、解憂、成長”爲基調，以“孤獨的時候有我在”爲slogan，旨在爲女性提供陪伴與解憂，助力自我實現和個人成長。

(責任編輯：張倩蓉)

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