素憤怒，也是一種修行

留心有話：素憤怒，又稱作理性憤怒，並不是指能夠不憤怒，而是指能夠合理的宣泄憤怒。

憤怒，是人類的一種情緒，一種憤怒是指因爲看不慣外物而替別人憤怒，這種憤怒一般情況下都能夠保持理性，還有一種憤怒指和自己相關的憤怒，這種憤怒很多時候會做出一些不理智的事情。但如果能夠合理宣泄憤怒，人生能夠進一大步，“素憤怒”也是一種修行。

不合理的宣泄憤怒，不僅不能夠真正的釋放憤怒，還會給其他人帶來損失。

人與人之間的矛盾是最經常發生的。一杯咖啡，拘3個月。可能當時沒有想到泄憤的一杯咖啡竟然讓自己觸犯了法律，但這一杯咖啡可能造成嚴重的後果，一不留神可能會造成一起嚴重的交通事故，而如果造成了嚴重的交通事故，就不只是3個月的刑拘了。只是因爲一個“超車”就讓自己失控，終究要爲自己的衝動買單。

人與動物之間的矛盾也可能存在。矛盾，不僅僅發生在人與人之間，人與動物之間也可能會發生矛盾，比如狗咬到人之類的，如果是自己養的寵物一定要按照規定合理養護，要好好的看護。但也有拿自己的寵物來泄憤的，最近一男子拿開水澆傷自己的寵物懷孕母貓，最終母貓致死，並且幾隻幼崽也全部死亡。自己養的寵物都還不能夠好好看護，還爲何要養？還何談能夠看護好不對別人造成傷害。既然不能夠保持初心，就逃脫不了責任。

不通過正確途徑發泄憤怒，會給自己帶來更大的損失。如果說上面兩種情況都還有一點外因的話，那麼還有一種情況就真的是“冤枉”了，原本自己沒有什麼錯，通過正確的途徑來解決問題自己還能夠追回損失，但就因爲沒有通過正確途徑，發泄了憤怒，最終還給自己造成了更大的損失。一女子因爲好友借錢沒還，沒有通過法律等正確的途徑去追回損失，而是選擇了發朋友圈“罵閨蜜”，後來法官又判賠償1000元。