冠心病相信很多人都不陌生，其是血管從沒有斑塊到有斑塊，斑塊再長大，血管從沒有堵塞、狹窄，再堵的這個慢慢發展過程。現如今中國絕大多數地方都進入了秋季，而冠心病首次出現症狀或加重是有季節性的，往往是在寒冷的時間，每年的秋冬天也是比較多發的。

那麼，爲何秋高氣爽的季節，冠心病反而會高發呢？

秋冬天的時候，容易令冠狀動脈原有的斑塊不穩定，導致破裂，而破裂就形成血栓，令冠狀動脈進一步的狹窄甚至堵塞，就可能令心絞痛高發或加重，若原來沒有心絞痛，現在就有可能發生。因此，冠心病的症狀容易在秋冬天，寒冷的天氣發生，而北方冠心病病人特別多，在冬天心肌梗塞病人也特別多。

冠心病日常需要注意哪些？

1、飲食方面，強調需要戒菸限酒，並需要清淡的飲食，也就是說不能太甜、太鹹、太肥，還需注意人不能太懶，要把血糖血脂控制好。

2、需要控制好工作量和運動量。任何的工作量和工作量增加都會引起心臟的負荷增加，心臟負荷增加又血管狹窄，供血相應就會不夠，就會引起不舒服，所以所有的工作量和運動量以不引起心臟不舒服爲量，也就是說需限量。

另外，運動的時候，可能會隨時發生心絞痛，甚至心肌梗塞，所以運動的場地切記不要選擇太過偏僻沒人的，或一些荒山野嶺，也不要在大江大河裏遊野泳。

此外，冠心病病人是不建議游泳的，因爲當游泳發生心絞痛的時候，按道理就應該馬上停止運動，但在游泳的時候，若突然停止人就會沉在水底，很可能就會溺水而亡。這就要求必須要游到能夠站立的地方，但這時候心絞痛缺血並不能夠終止，心絞痛可能就會變成心肌梗塞，很容易會引起猝死。#醫聯媒體超能##清風計劃#