百善孝为先。

对于这句话想必大家都能够理解，在现实生活中，父母心里牵挂的永远都是儿女，即便是自己已经老了，但是还是希望自己能够为孩子做一点力所能及的事情，所以对于父母的恩情，我们是难以报答的。

前不久，后台的读者张阿姨曾给我发来这样的一封来信，以下是她信中的内容：

我有两个儿子，现在都结了婚成了家，而我平常也住在农村老家，因为他们工作比较忙，所以我也就没事儿帮忙照顾下孙子。

为了方便照顾他们，我搬去了城里，一住就是六七年，刚开始因为孩子还小，大儿子和二儿子又不住在同一个地方，所以我每天就得两头跑。接完了大孙子又得去照顾小一点的两个孙子。

说实话，那段时间照顾他们，我身体也挺吃不消的，孩子有时候比较哭闹，我一个人带三个孩子也是力不从心。

但我觉得儿子儿媳工作已经那么累了，所以就想帮他们分担一些负担，所以即便是自己再辛苦，也从来不说出口，每天除了照顾孙子，还得给儿子儿媳做好饭，等他们回来，那时候身上的压力也挺大的，但为了孩子，我觉得再苦也没关系。

后来几个孙子都上了小学，我也就轻松了许多，但每天依旧要接送，孩子上学之后比平常整天待在家，我要轻松很多。但同样，我的身体也是一天不如一天，很多次也都老往医院跑，儿子儿媳看见之后，虽然很关心，但我知道他们也有属于自己的烦恼。

突然有一天，儿子儿媳对我说道：“现在孩子也大了，也不需要您再操心了，所以我们还是送您回老家吧，这样您也方便生活一点，我们平常工作忙，也照顾不了您，您放心，每个星期我们还是回去看您的。”

说实话，当时我听完孩子这样的一番话，我内心还是感觉到挺痛心的，因为为孩子操了这么多心，现在孩子大了，他们就要把我送回老家，我觉得儿子儿媳这样的做法，也的确是让我心里很难受。最终我选择了答应回老家，回到家之后我才明白，人一旦老了，即便是再闲，也要自己过好自己的生活。

听完张阿姨的故事，或许每个人内心都会有一丝丝的感触。

人到了一定的年纪，让自己过得舒心才是硬道理，人越老就越没有价值。

而人一旦到了一定的年纪，也总是力不从心，倘若总是操心个没完，生活也会是一团糟。

随着自己年龄的增长，每个人的生活能力也有限，在照顾好自己的前提下，倘若有足够的精力去照顾其他的人，这样才能够让自己过得更加的舒心，如果整天为了一个大家庭太过于操心，那么到最后你的情绪也会变得更加的压抑。

只有明白了这两点，你的晚年生活才会更加的美好。

01.

学会解压

周立波曾说：“人生就像高压锅，压力太大的时候自己就熟了。”

人到了一定的年龄之后，要学会给自己减压，不要万事都自己承担。

学会舍弃，才能够得到更多舒心的生活，生活对于我们每个人来说都是残酷而现实的，到了一定的年龄，也要学会给自己减压。

面对不必要的人和事，我们也不应该过多的操心，调节情绪才能够过好每一天。

02.

把健康放在首位

高尔基曾说：“健康就是金子一样的东西。”

俗话说，身体是革命的本钱，没有一个健康的身体，也无法去好好的面对生活，有的人年轻的时候，为了生活而打拼，到了一定的年龄，身体也落下了很多病根，这时候倘若没有一个好的身体，即使你有再多的财富也毫无意义。

前不久看到楼下王阿姨在公园锻炼身体，说实话挺羡慕王阿姨这样的生活状态的，除了下雨，她每天都会准时出现在公园跑跑步，练练太极。

现在她的孩子们也都成家立业，但她却从来不会管孩子们的事，她说，现在老了，只要把自己的身体管理好，就是对孩子最大的帮助了，不要去麻烦他们才是最好的。

说实话，当时听完王阿姨这样的一番话，心里还是挺感触的，的确在现实生活中，身体健康应该被我们放在首位，只有健康的身体，才能够让我有更多的机会去面对生活。

素黑曾说：“大部分的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。”

人到了一定的年纪，很多事情就会开始变得力不从心。

每个人都想自己的日子过得舒心，但是很多时候生活并没有我们想象的那样舒适。

我们之所以会觉得生活不如意，其实也只不过是我们在自寻烦恼，学会给自己解压，越会更多的关注自己，才能够让自己安享晚年。

倘若你每天都在为了生活操心，为了孩子费神，那么到最后受苦的也只会是你自己。