秋季一到，又到了一年一度的賞各類銀杏、楓葉、麥田、粉黛的季節，大自然爲我們營造出這麼一個美好的景色，愛拍美照的中老年人自然不能錯過這麼好的一個拍風光人像的機會，今天就來跟大家聊聊中老年人如何拍銀杏人像，並以7張圖爲大家介紹7個姿勢和技巧，讓你拍照自然也唯美好看。

1、站着拍側身

隨着年齡漸長，很多中老年人都有身材微胖的現象，因此在銀杏林中拍全身照時，更推薦您從側面拍，當然不是一味的正側，而是要根據自己的身材情況進行合適的角度調整，並且可以藉助一些披肩、包包等擋住自己的小肚腩，這樣視覺效果才能更顯瘦和好看。

2、蹲下看別處

如果您不想暴露太多身材的小缺陷，可以多以蹲姿或半身照拍攝，像下面的女士一般，以兩邊銀杏樹也延長線，蹲在小道上，手裏在拿片樹葉緩解手的尷尬，即便是不看鏡頭也能拍出唯美好看的畫面效果，不經意也自然。

3、回頭看鏡頭

當人物直直地看向鏡頭時，難免會有些緊張、不自然，所以與其盯着鏡頭不放，不妨嘗試在銀杏林中來個不經意的回眸，操作也很簡單，在拍照的時候讓攝影師喊321後您再回頭，很輕鬆就能捕捉到您自然好看的狀態，搭配上適當的背景虛化，畫面很是朦朧、唯美。

4、對角線構圖

一般賞銀杏的人都會比較多，如果遠景不好取景，大可以採取中景或近景的景別拍攝，但以中景拍攝時，建議你將人物放置於畫面的其中一條對角線上，比如在人物摸樹葉時其身體會呈現出自然的曲線，這個時候就可以拍起來，利用對角線的構圖既能突出人物，也能帶來不錯的視覺衝擊力。

5、坐下並延伸腿

如果站着拍照累了，不妨坐下來拍，找個簡單幹淨或滿是落葉的地方，自然地坐下，並將腿往前伸，這樣能讓身心都放鬆下來，更容易拍到自然好看的效果，不要怕髒，好的照片有時候也需要做一些犧牲。

6、互動起來

互動在各類風光人像攝影中是很常見的，不論是和人互動還是場景互動都可以，都有助你更好地擺姿勢，參考下面圖片中的人物，雙手抱樹拍側身，看不看鏡頭都無所謂，再配合上逆光的運用，不僅葉片會更通透好看，成片的整體表現力也能得到提升。

7、躺下拍側顏

中老年人在拍攝銀杏人像時，可以嘗試不同的角度和機位拍攝，如果拍膩了平拍和仰拍的角度，俯拍也值得一試，躺在滿是落葉的地上，側對着臉讓攝影師從上面拍，既可以很好地凸顯拍攝主題，也能拍出大片感，但注意人物不要佔滿整個畫面，適當留白效果更佳。

以上便是今天給大家分享的全部內容了，大家都學會了嗎？中老年人在拍攝銀杏人像時，上面這7個姿勢可以用起來，拍照自然也唯美好看。

總結：中老年人本身就很有韻味，因此在拍照時，不太建議大家太刻意的擺拍，多以一些簡單、自然的姿勢更能突顯您的優雅氣質，像揚絲巾、剪刀手等儘可能少用，而且女人上了年紀之後，皮膚鬆弛是難免的，爲了拍照更好看，要避免拍特寫或近距離的照片，最後想說拍照是取悅自己的事情，以上的姿勢也僅供您參考，自信的女人最美麗，希望大家都能拍出美美的照片。