说到草鱼,相信大家都非常熟悉了,草鱼是我们最常见的淡水鱼之一,并且经济实惠,大家都能够吃得上,草鱼在我们这里卖到9元钱一斤,不知道你们那里卖多少钱呢?草鱼肉质鲜美,营养丰富,唯一不好的地方就是小刺太多,不过好吃,这些都不是问题,草鱼的做法很多,今天就来教大家草鱼的一种新吃法—啤酒炖草鱼,不红烧也好吃,不烤不煎不加水,加上豆腐更美味,简直是米饭杀手无疑了,每次做来吃,都是吃好几碗米饭。

草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补,草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物,草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用!

啤酒炖草鱼

食材:草鱼1条,啤酒一瓶(易拉罐),老豆腐300克,洋葱半个,红辣椒1个,香菜3棵,香葱2棵,清水适量,盐少许,酱油适量、老抽适量,蚝油适量

做法

1、将草鱼刮掉鱼鳞,去除内脏鱼鳃,然后清洗干净,用水龙头流水冲更干净,洗干净后,剁成块备用

2、把洋葱、红辣椒、香葱、香菜全部清洗干净,洋葱切成大块备用,香葱和香菜切段备用,红辣椒切成圈备用

3、准备一个小碗,将生姜丝放进碗中,再倒入香葱段,适量蚝油、酱油、老抽、适量盐搅拌均匀备用

4、准备一个大碗,把切好的鱼倒入碗中,再把刚刚调好的料汁倒入碗里,跟鱼块一起搅拌均匀,腌制半小时

5、准备一块老豆腐切块,清洗干净,然后起锅,锅热后倒入适量油,油热后,把老豆腐倒入锅中煎,煎至两面金黄就盛出备用

6、锅中剩余的油不要倒掉,继续加热,油热后,倒入蒜瓣洋葱一起炒香

7、准备一个砂锅,把炒好的洋葱倒入砂锅中,再铺上一层金针菇,然后把腌制好的鱼块和豆腐一起铺上,倒入腌制剩下的料汁,倒入一瓶啤酒,盖上锅盖,中火炖二十分钟

8、出锅前加上红辣椒,转大火煮十分钟,出锅后撒上香菜,香喷喷的啤酒炖鱼就做好啦

小窍门:

1、除鱼腥,尽量把体内的污血去除干净;洗好之后用水浸泡十分钟这样,可以有效去腥

2、鱼牙也是腥气的一大原因,也要把其去掉;加清啤酒同炖,不但能去腥,其中的麦芽香更助鱼肉鲜美鲜嫩;

草鱼的吃法还有很多,我独爱这一种,上面已经分享了草鱼的做法,喜欢的朋友赶紧学起来吧。如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会马上为你解答的。

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