經常喝玉米鬚水，對降尿酸有沒有好處？

玉米鬚在我們生活中十分常見，具有一定的藥理功效，能夠起到一定利尿的作用，對於高尿酸血癥患者來說，飲用玉米鬚水是完全可以的，可以幫助小便排出。雖然玉米鬚有一定利尿的功效，但對尿酸的排出作用很有限，單靠喝玉米鬚來將低尿酸，作用不大，所以，必須配合其他生活方式干預，必要時可使用降尿酸藥物，以穩定控制血尿酸水平。

高尿酸血癥與高血壓、糖尿病、高血脂並稱爲“四高”，是僅次於糖尿病的第二大代謝性疾病，患病人數衆多。高尿酸血癥與多種疾病的發生、發展密切相關，常見的如痛風、腎結石、腎功能不全、冠心病、腦卒中等，大家要引起足夠的重視，做好防治措施。

高尿酸血癥的診斷是以我們正常飲食下，非同日兩次空腹八小時以上測得血尿酸水平升高超過420umol/L爲標準。高尿酸血癥的發生與多種因素密切相關，其中機體代謝異常是導致高尿酸血癥發生的最主要原因，我們要注意改善生活方式，做到：

①嚴格限制高嘌呤食物的攝入，不喫動物內臟、帶殼海鮮和肉湯，少喫肉類；

②多喫新鮮蔬菜、多飲水，每日飲水量宜大於2000ml，以白水爲宜，也可適當飲用蘇打水、淡茶水和咖啡，避免飲果汁、可樂等果糖豐富的飲料；

③適當運動，控制體重和注意保暖；

④規律作息和保持良好的心態；

⑤戒菸限酒，需嚴格戒菸，最好不飲酒，難以戒酒者必須嚴格限制量和頻率，且以紅酒爲宜。

對於生活方式干預效果差或血尿酸水平超過540umol/L或已有高血壓、糖尿病、高血脂等基礎疾病，血尿酸水平超過480umol/L或出現痛風及其併發症者，應積極使用降尿酸藥物，根據病情選擇抑制尿酸生成的別嘌醇、非布司他或促進尿酸排出的苯溴馬隆。

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