在體育競技的領域之中，運動員的天賦和能力固然重要，不過這些天賦異稟的運動員同樣也需要一位慧眼識金的“伯樂”，否則他們的天賦和能力很有可能將被埋沒。能夠受到一位頂級教練的栽培可以讓年輕運動員成長得非常迅速，在職業生涯期間少走許多彎路，好比中國女排的郎平指導。在郎平指導接手女排國家隊之前，中國女排曾經經歷過一段時間的低谷期，不過在郎平接手球隊之後，她開始大刀闊斧地改革中國女排的選拔和訓練體系，讓昔日的那支不敗之師再一次重新回到世人的面前。然而中國女子體操隊也曾經是我們中國體壇的驕傲，在奧運會的比賽中獲獎無數，不過之前中國女子體操隊也曾經經歷過一段時間的動盪，導致競爭力有所下降，在如此內憂外患之際，喬良回到了國內，接手了這支隊伍。

說起喬良的名字，可能很多老一輩兒的體育迷們並不會陌生，他曾經是我們中國體操隊的副隊長，也是上世紀80年代中國男子體操隊的主力隊員，曾經加冕過世界冠軍的頭銜。然而在職業生涯末期，喬良腳部的傷勢愈演愈烈，導致他被迫做出了退役的選擇。退役之後，喬良並沒有離開熟悉的體操領域，他隻身前往美國學習英語，並且在美國創辦了“喬氏體操學校”，開始了自己的執教生涯。

在美國的這些年，喬良在執教的旅途上越走越順，他爲美國女子體操隊先後培養了肖恩-約翰遜、加布麗爾-道格拉斯以及亞歷山德拉-萊斯曼等多位奧運冠軍選手，在2007年世錦賽的比賽結束之後，喬良還受到了州長的接見，被授予了“金鑰匙”的榮譽，爲了感激喬良對於美國女子體操隊的多年付出，美國愛荷華州西得梅因市甚至決定將每年的8月8日命名爲“喬良日”，並且以“喬氏奧林匹克大道”命名了一條道路，他對於美國女子體操隊的崛起具有着非常深遠的意義。

然而在生活之中，喬良卻是一個非常低調的人，他的愛妻名叫莊麗文，曾經也是八一體操隊女隊的一員。在1989年，喬良去上海蔘加比賽的時候，他不慎在比賽之中受傷導致被擔架擡出了場外，而此時坐在喬良身邊的美麗少女正是莊麗文，自此之後，二人便墜入了愛河之中，相戀四年後，喬良與莊麗文二人攜手步入了婚姻的殿堂。而退役之後，莊麗文也追隨自己的丈夫喬良前往美國，成爲了一名體操教練，她還曾經是肖恩-約翰遜在平衡木項目之中的專職教練。

2018年，喬良受中國體操隊邀約又一次回到了中國，執起了中國女子體操隊的教鞭，而目前莊麗文和喬良的家人大多還生活在美國，並沒有選擇和喬良一起回國。有一些網友認爲，正是因爲喬良的幫助，才讓美國女子體操隊在這些年進步得如此神速，他在退役之後前往美國執教簡直就是“養虎爲患”。

不過在中國女子體操隊最艱難的時期，喬良還是義無反顧地回到了國內，接過了這塊燙手的山芋。明年東京奧運會的比賽就是檢驗喬良執教成果的時候，也希望中國女子體操隊能夠在東京奧運會的比賽中取得更好的成績。