產檢是每一位準媽媽必須要去做的一項工作，產檢可以在各個階段檢測孕媽媽和胎寶寶的身體狀況。

而醫生也會根據孕媽媽的產檢狀況給出相應的措施和解決方案。產檢檢查出的很多問題都會令孕媽媽們心驚膽戰、不知所措。

其實有很多產檢結果中出現的問題，都是因爲孕媽媽在孕期做了很多不能做的事才導致的。

那麼孕期有哪些事是不建議孕媽媽做的呢？下面我們就來一起看看！

長時間彎腰做家務

有很多孕媽媽在懷孕的時候還愛做家務，其實適當做一些簡單的家務是可以幫孕媽媽活動的。

但是在懷孕這樣的特殊時期，孕媽媽還是不要做太多的家務，尤其是不要長時間彎腰做家務，比如拖地、洗衣這一類家務。

長時間彎腰會使孕媽媽胎位變低，而胎位低可能導致胎寶寶早產甚至是流產。所以這些家務還是暫時交給爸爸代勞吧！

蹺二郎腿

蹺二郎腿會妨礙孕媽媽的腿部循環，可能會引起孕媽媽下肢的靜脈曲張，到了孕後期甚至會更嚴重。

再加上它會使準媽媽兩條腿的膝蓋受力不均，導致一側磨損嚴重，影響孕媽媽健康。

而且在孕媽媽懷孕之後，胎寶寶的重量會加重孕媽媽腰椎的壓力，蹺二郎腿的話對孕媽媽腰椎的壓力更是不堪重負了。

熬夜不休息

許多孕媽媽孕前就熬夜，懷孕之後還是照熬不誤，殊不知這樣對胎寶寶的影響是非常大的。

胎寶寶需要充足的睡眠來更好地進行生長發育，只有孕媽媽很好的休息，胎寶寶才能得到充足的睡眠。

而且胎寶寶在媽媽肚子裏的時候，已經可以通過孕媽媽的作息去感知白晝交替，並開始調整自己的生物鐘了。

所以在孕媽媽熬夜的時候，胎寶寶對生物鐘的感知也會出現混亂，這樣一來，你生出來的寶寶也會是個“小夜貓子”哦！

頻繁與寶寶互動

懷孕的時候，很多孕媽媽喜歡跟胎寶寶進行互動，比如跟胎寶寶說話、撫摸自己的肚皮和胎寶寶打招呼，這些行爲都能令孕媽媽和胎寶寶建立很親密的溝通。

但是到了孕晚期，孕媽媽們可就不要通過摸肚皮的方式跟寶寶互動了。

因爲到了孕晚期，頻繁的撫摸肚皮很可能會引起孕媽媽的子宮收縮，導致早產。

這個時候，孕媽媽可以通過跟寶寶說話、給寶寶唱歌、講故事的方式來進行互動。

以上這些行爲孕媽媽在孕期一定要少做，這樣才能最大程度上保證自己和胎寶寶的安全，才能保證胎寶寶可以順利降生哦！