对于怕生、内向的孩子，当我们愈是大力鼓励时，孩子反而会警觉到风险，而紧张不已、说不出话来；大人应该保持平常心，从他们的心理特质出发来协助孩子大方。

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作者：光光老师

奇威专注力教育中心执行长，被小朋友们称做「光光老师」，专长为儿童操作知觉整合评估、儿童发展训练、感觉统合治疗、亲职教育等。有多本著作与在线课程《职能治疗师廖笙光，教你打造0～6岁孩子的专注力》等，助力父母更了解与协助孩子。

有的孩子一碰到陌生人，就特别害羞，不是赶紧躲在爸妈的后面，就是一句话也说不出来，真是让人伤脑筋。究竟孩子是害羞、胆小？ 还是有恐惧症呢？ 就让我们从儿童发展的角度来了解吧！

与爸妈想象的不同，孩子是外向或内向，在婴儿时期就已经决定。在八个月以前，婴儿对所有人都会回报微笑。但是仅仅过一个月后，婴儿一看到陌生的的脸庞，马上就会开始放声大哭，在学理上称为「陌生人焦虑」。

在婴儿期的前八个月，如果家庭人数愈多，宝贝熟悉的人物愈多，当然胆子就愈大，愈不会害怕陌生人；相反的，如果家里经常就只有妈妈和他，两个人面对面，当第三个人出现，马上就会让他感到焦虑与不安了。

内向小孩不适合大力鼓励

对于怕生、内向的孩子，鼓励他勇敢并不会有多大的效果，就像你站在舞台上面，紧张到拚命发抖时，别人要你不要抖，你铁定还是无法停止紧张、抖个不停。

这是一种「担心」的情绪，害怕自己会被拒绝，因而出现的退缩行为。因此，当我们愈是大力鼓励时，孩子反而会警觉到风险，而紧张不已、说不出话来；相反的，大人应该保持平常心，协助孩子找到自己的亮点，反而更有效果。

我们可以用以下三个方式来协助孩子大方一点：

1、增加熟人

与爸妈想象的不同，增加熟人的意思不是带着孩子去认识更多的人，而是增加孩子熟悉的人。透过增加熟悉的人，让孩子可以安心的依附。例如：请阿姨带他出去买东西，这样的小小活动，可以让孩子短暂依附在他人身上。透过这样的练习，渐渐就能减少孩子的焦虑，而变得愈来愈大方。

2、准时接送

孩子在幼儿园若是经常表现得退缩、害羞，有一个原因可能是出自「担心」爸妈不知何时会来接他放学。孩子虽然不会看时钟，但是不代表他不懂时间，因此一定要准时到教室接孩子。如果孩子每天都担心你会不会来、哪时候会来，当然就很容易莫名其妙紧张起来。在固定时间接送，对于害羞孩子的安心感，非常重要喔！

3、培养亮点

自信是主动的第一步，因此帮孩子找到一个明确的「亮点」，让孩子真心觉得自己有与众不同的地方，自然就能拿出勇气和人说话。

请依照孩子的特质，帮孩子找出一个适合的才艺，让孩子觉得自己很厉害，往往会有出乎意料的效果；相反的，请不要刻意强调他的害羞，很容易导致孩子产生「愧疚感」。

虽然我们说的话是鼓励他，但他听到的却是「你就是不敢说话，才会没人和你玩」，结果只是让孩子更受伤，没有任何帮助。

「内向」不一定是坏事。内向的孩子们，有更多时间独处，也更能自我反省。因此，爸妈不用过度担心，只要循序渐进的，让孩子在与同侪互动时，有更多的正向经验。虽然可能需要花较多时间，但绝对会比你一直不停的提醒孩子更为有用！

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