衡陽市位於湖南省中南部，湘江中游，衡山之南，是湖南省域副中心城市，湘南地區的政治、經濟、軍事、文化中心 ；是湖南省及中南地區重要的交通樞紐，爲全國45個公路交通主樞紐城市之一，京廣鐵路（高鐵）、湘桂鐵路（高鐵）、G4京港澳高速、G72泉南高速等穿境而過。

衡陽是中南地區重要的工業城市，是國家承接產業轉移示範區及全國加工貿易重點承接地，也是國家服務業綜合配套改革試點城市、國家生態文明先行示範區，境內旅遊資源豐富，衡山爲和國家5A級旅遊景區、國家級自然保護區，蔡倫竹海、羅榮桓故居爲國家4A級旅遊景區......

衡陽市總面積15310平方公里，下轄5個市轄區、5個縣、2縣級市共計12個縣級行政區，另設有衡陽高新技術產業開發區、衡陽綜合保稅區等非行政區，2019年末全市常住人口730.06萬人，常住人口規模略低於江蘇南通、湖南邵陽，略高於江蘇鹽城、山東煙臺。

以下爲衡陽12區縣人口分佈情況（2019年人口數據）：

耒陽市位於衡陽市東南部，五嶺山脈北面，因地處耒水北岸而得名，是中國四大發明之首造紙術發明家蔡倫的故鄉，被譽爲中國油茶之鄉，戶籍人口141.78萬人。

衡陽縣位於衡陽市西北部，湘江中游，因位於南嶽衡山之南而得名， 境內物產豐富，有“魚米之鄉”之稱，是中國南方重要的商品糧生產基地，戶籍人口124萬人。

祁東縣位於衡陽市西部、湘江中游北岸，因縣城在祁山之東而得名，是承東接西的咽喉要地，據湘桂交通要衝，扼衡陽市西南門戶，素有“湘桂咽喉”之稱，戶籍人口104.71萬人。

衡南縣位於衡陽市中部及東部，從東、南、西三面環抱衡陽市區，縣境呈“凹”字形，有江口鳥洲、岐山森林公園、蓮湖灣國家溼地公園、王家祠堂等風景名勝，戶籍人口111.86萬人。

常寧市位於衡陽市西南部、湘江中游南岸，是中國油茶之鄉、杉木楠竹之鄉，礦產資源豐富，鉛鋅儲量居中國之首，砂錫儲量居中國第二，戶籍人口95.77萬人。

衡東縣位於衡陽市東北部，全縣森林覆蓋率達到51%，是“全國造林綠化百佳縣”，有“魚米之鄉”、“皮影戲之鄉”、“花鼓戲之鄉”、“剪紙之鄉”和“印章之鄉”之稱，戶籍人口75.63萬人。

珠暉區位於衡陽市區東部，因珠暉塔而得名，是衡陽市區“東大門”，是衡陽市面積最大、人口最多的城區，1942年成立江東區，2001年改名珠暉區至今，常住人口43.35萬人。

蒸湘區位於衡陽市區西部，成立於2001年5月，因蒸水河在此與湘江合流貫穿全境而得名，是衡陽市的政治、經濟、文化中心，境內雨母山景區爲國家3A級旅遊景區，常住人口40.9萬人。

衡山縣位於衡陽市北部、湘江中游，因境內有衡山而得名，縣境環抱南嶽衡山，位於湖南省發展戰略重點“一點一線”的中心地帶，是衡陽市的北大門，戶籍人口44.48萬人。

雁峯區位於衡陽市南部，相傳“北雁南飛，至此歇翅停回”故名雁峯，湘桂鐵路、湘桂高鐵、泉南高速公路穿境而過，湘江依區而行，水運暢通，常住人口28.07萬人。

石鼓區位於衡陽市區西北部，是衡陽城區的北大門，因石鼓書院位居城中而得其名，周敦頤、朱熹、王船山等儒家先賢曾於此臨江講學、著書立說，常住人口22.25萬人。

南嶽區位於衡陽市北部，以南嶽古鎮爲中心，北、東、南三面被衡山縣環繞，境內的衡山爲五嶽名山之一，是首批國家重點風景名勝區、首批全國5A級旅遊景區，常住人口7.75萬人。

衡陽12區縣，你看好誰？